Коломейцева Олеся Алексеевна
Коломейцева Олеся Алексеевна
Обо мне
Олеся Коломейцева 41 год.
Жена, мама двоих дочерей.
Нутрициолог. Практикую бережное восстановление организма без жёстких ограничений и запретов. Через умение слышать своё тело и понимать его сигналы.
Мой принцип это Я-ориентированный подход к жизни. Именно это я хочу передать Вам.
Научиться строить день, неделю, жизнь сначала вокруг своих потребностей и заботы о себе, а потом вокруг этого выстаивать домашние и рабочие задачи.
Наше тело всегда подаёт сигналы заранее за долго до начала болезни. Вопрос только в том заметим мы их и отреагируем или продолжим жить делая вид, что ничего не происходит. Профилактировать всегда легче, дешевле , быстрее чем лечить болезнь.
Я научу Вас слышать сигналы своего тела и своевременно раегировать.
Жена, мама двоих дочерей.
Нутрициолог. Практикую бережное восстановление организма без жёстких ограничений и запретов. Через умение слышать своё тело и понимать его сигналы.
Мой принцип это Я-ориентированный подход к жизни. Именно это я хочу передать Вам.
Научиться строить день, неделю, жизнь сначала вокруг своих потребностей и заботы о себе, а потом вокруг этого выстаивать домашние и рабочие задачи.
Наше тело всегда подаёт сигналы заранее за долго до начала болезни. Вопрос только в том заметим мы их и отреагируем или продолжим жить делая вид, что ничего не происходит. Профилактировать всегда легче, дешевле , быстрее чем лечить болезнь.
Я научу Вас слышать сигналы своего тела и своевременно раегировать.
Образование
Московский открытый социальный университет.
Высшее профессиональное образование по специальности Социальная психология
Квалификации: Психолг. Преподаватель психологии.
Повышение квалификации в АНО ДПО « Академия интегративной нутрициологии « ПРО-Здоровье»
По программе дополнительного профессионального образования « Клиническая Нутрициология» 550 академических часов.
Повышение квалификации в Академии здоровья Диляры Лебедевой курс « PRO щитовидную железу»
Повышение квалификации в Школе Доктора Сапият курс « Анемия, ЖКТ и щитовидная железа: главные взаимосвязи»
Высшее профессиональное образование по специальности Социальная психология
Квалификации: Психолг. Преподаватель психологии.
Повышение квалификации в АНО ДПО « Академия интегративной нутрициологии « ПРО-Здоровье»
По программе дополнительного профессионального образования « Клиническая Нутрициология» 550 академических часов.
Повышение квалификации в Академии здоровья Диляры Лебедевой курс « PRO щитовидную железу»
Повышение квалификации в Школе Доктора Сапият курс « Анемия, ЖКТ и щитовидная железа: главные взаимосвязи»
Мои услуги
Нутрициологическое сопровождение
1. Работаю и через личные встречи и онлайн
2. Можно работать через поэтапную поддержку в мессенджерах или разовые консультации с полной выдачей рекомендаций на каждом этапе.
3. Консультация длится ровно столько сколько нужно на каждом этапе для сбора общего анамнеза, разбора анализов, вопросов, и рекомендаций.
О чем моя работа:
✔️Восстановление организма
✔️Выстраивание нутритивно плотного питания для хорошего самочувствия и закрытия потребностей организма
✔️Выстраивание адекватной физической активности
✔️Выстраивание режима сна-бодрствования
✔️Работа со стрессом
✔️Работа с расстройством пищевого поведения
✔️Поддержка работы щитовидной железы и восполнение дефицитов
✔️Снижение веса/набор веса
2. Можно работать через поэтапную поддержку в мессенджерах или разовые консультации с полной выдачей рекомендаций на каждом этапе.
3. Консультация длится ровно столько сколько нужно на каждом этапе для сбора общего анамнеза, разбора анализов, вопросов, и рекомендаций.
О чем моя работа:
✔️Восстановление организма
✔️Выстраивание нутритивно плотного питания для хорошего самочувствия и закрытия потребностей организма
✔️Выстраивание адекватной физической активности
✔️Выстраивание режима сна-бодрствования
✔️Работа со стрессом
✔️Работа с расстройством пищевого поведения
✔️Поддержка работы щитовидной железы и восполнение дефицитов
✔️Снижение веса/набор веса
2 500₽
Авторские чекапы и подборки
Базовый чек-ап Про-Здоровье
31 анализ
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
