Обо мне
Меня зовут Ольга Черкасова, мне 49 лет. Я интегративный клинический нутрициолог, health-коуч.
С самого начала своей взрослой жизни я интересуюсь здоровым образом жизни и позитивным мышлением. Это увлечение началось ещё в 2000 году, когда я получила диплом инструктора по аэробике. 🌸
После этого я вместе с мужем активно занималась бизнесом в сфере здоровья. Мы были официальными представителями российской компании-производителя биологически-активных добавок в нашем городе. Я прошла обучение у высококлассных врачей по програмной диагностике в Москве, на базе той же компании. После этого я успешно внедрила полученные знания в свою работу, помогая людям восстанавливать свое здоровье. 🍀
Впоследствии я систематически продолжала свое образование на офлайн мероприятиях и изучала книги таких авторов, как Галина Шаталова, академики Амосов, Неумывакин и Вернадский. Я изучала различные методы оздоровления, очищения, детоксикации и восстановления организма. С тех пор, когда у меня и моей семьи возникают проблемы со здоровьем, я стараюсь решать их естественными методами, без использования синтетических препаратов. 🌼
И, как только появилась в России возможность получить профессии Клинического интергативного нутрициолога, а также health-коуча, с большим воодушевлением взялась за учебу в МИИНе (Международном институте интегративной нутрициологии) и получила соответствующие дипломы с отличием.🌟
Я уверена, что каждый человек может восстановить свое здоровье и достичь гармонии с природой. Я как проводник показываю эту дорогу, остальное делает сам человек. Мои знания и опыт позволяют предоставить моим клиентам индивидуальные рекомендации и поддержку, чтобы они могли в максимально короткий срок, бережно и гармонично пройти этот путь восстановления и достичь своих целей.🌟
С самого начала своей взрослой жизни я интересуюсь здоровым образом жизни и позитивным мышлением. Это увлечение началось ещё в 2000 году, когда я получила диплом инструктора по аэробике. 🌸
После этого я вместе с мужем активно занималась бизнесом в сфере здоровья. Мы были официальными представителями российской компании-производителя биологически-активных добавок в нашем городе. Я прошла обучение у высококлассных врачей по програмной диагностике в Москве, на базе той же компании. После этого я успешно внедрила полученные знания в свою работу, помогая людям восстанавливать свое здоровье. 🍀
Впоследствии я систематически продолжала свое образование на офлайн мероприятиях и изучала книги таких авторов, как Галина Шаталова, академики Амосов, Неумывакин и Вернадский. Я изучала различные методы оздоровления, очищения, детоксикации и восстановления организма. С тех пор, когда у меня и моей семьи возникают проблемы со здоровьем, я стараюсь решать их естественными методами, без использования синтетических препаратов. 🌼
И, как только появилась в России возможность получить профессии Клинического интергативного нутрициолога, а также health-коуча, с большим воодушевлением взялась за учебу в МИИНе (Международном институте интегративной нутрициологии) и получила соответствующие дипломы с отличием.🌟
Я уверена, что каждый человек может восстановить свое здоровье и достичь гармонии с природой. Я как проводник показываю эту дорогу, остальное делает сам человек. Мои знания и опыт позволяют предоставить моим клиентам индивидуальные рекомендации и поддержку, чтобы они могли в максимально короткий срок, бережно и гармонично пройти этот путь восстановления и достичь своих целей.🌟
Образование
- Член Ассоциации нутрициологов и health-коучей (сертификат #14225 от 24.12.2022 г)
- МИИН: Интегративный нутрициолог (сертификат #45522 от 21.12.2022 г)
- МИИН: Коуч по персонализации питания и образа жизни (сертификат #46050 от 31.12.2022 г)
- МИИН: Интегративный и Клинический нутрициолог (сертификат #55215 от 27.06.2023 г)
- Московская Су-джок Академия: Специалист по базовой Су-джок терапии (сертификат L01/SL00260/02-2022/E1148 от 7.05.2024 г
- МИИН: Интегративный нутрициолог (сертификат #45522 от 21.12.2022 г)
- МИИН: Коуч по персонализации питания и образа жизни (сертификат #46050 от 31.12.2022 г)
- МИИН: Интегративный и Клинический нутрициолог (сертификат #55215 от 27.06.2023 г)
- Московская Су-джок Академия: Специалист по базовой Су-джок терапии (сертификат L01/SL00260/02-2022/E1148 от 7.05.2024 г
Опыт работы
Сколько помню себя - помогала людям в вопросах обретения здоровья. А получив профессиональное образование Клинического нутрициолога, уже полностью погрузилась в тему восстановления здоровья и формирования активного долголетия.
Авторские наборы анализов
Комплексный Check-Up по 60 параметрам
19 анализов по 60 параметрам + БЕСПЛАТНАЯ РАСШИФРОВКА!!! Всего за 5999 р вместо 12000 рублей!
С помощью Check-Up вы сможете выявить диабет, оценить функцию печени и почек, определить уровень витаминов и микроэлементов (включая витамин D и магний), определить наличие воспалений, проверить свой гормональный фон и получить подробный разбор, объясняющий что происходит и к каким специалистам как срочно нужно обратиться для назначения продуктивного лечения.
Используйте этот шанс заботы о своем здоровье и предотвращения возможных проблем!
Состав комплекса:
Комплексная проверка организма (check-up) более чем по 60 параметрам с детальной расшифровкой врача и рекомендациями по приему витаминов и микроэлементов
1 анализ
Биохимия под контролем
Этот мини чекап поможет контролировать самые нужные биохимические показатели и понять, как действовать при их отклонениях.
Этот чекап включает 9 основных биохимических показателей, которые помогут оценить функцию печени и почек, обмен углеводов, белков, а также определит уровень железа в организме.
После получения результатов я расскажу Вам о получившейся картине Вашего здоровья с точки зрения клинической нутрициологии (то есть, состояние предболезни, когла очень легко корректировать здоровье), а также составлю Схему рекомендаций на 2 месяца для восстановления здоровья!
Притом расшифровка и Схема входит в стоимость анализов!
Состав комплекса:
Акция! Mini Check-Up ! Биохимия под контролем
1 анализ
Женское здоровье
Вне завтсимости от того, беспокоят ли Вас какие то симптомы или Вы чувствуете себя абсолютно здоровой, 1 раз в год каждой женщине старше 18 лет следует сдавать ряд анализов, чтобы точно быть уверенной в своем физическом благополучии, а также вовремя «поймать» и устранить возможные отклонения.
Этот чекап поможет проверить самые важные показатели Вашего организма - он позволит оценить риски развития рака шейки матки, анемии и железодефицита, заболеваний щитовидной железы и метаболического синдрома.
Чекап «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ» включает 17 анализов.
После получения результатов я расскажу Вам о получившейся картине Вашего женского здоровья с точки зрения клинической нутрициологии (то есть, состояние предболезни, когла очень легко корректировать здоровье), а также составлю Схему рекомендаций на 2 месяца для восстановления здоровья!
Притом расшифровка и Схема входит в стоимость анализов!
Состав комплекса:
Mini Check-Up! Самое необходимое для женщины
1 анализ
Проверка здоровья печени
Здоровье печени напрямую влияет на ваше самочувствие, энергию и даже настроение. Время от времени печень требует внимания и ухода, а раннее выявление проблем может предотвратить серьезные заболевания в будущем.
Данный чекап поможет выявить и диагностировать неинфекционные заболевания печени, такие как различные формы гепатита, жировую болезнь печени, цирроз и желтуху, даже если на первый взгляд кажется что все в порядке.
Также чекап поможет выявить признаки повреждения печени, нарушения ее функции, таких как процесс очистки крови, производство важных белков и жиров, а также состояние желчнвыводящих путей и соседних органов. С помощью этого чекапа вы поймете как работает ваша печень и что можно сделать для ее поддержки и восстановления (не переживайте, здесь я вам все разьясню и дам конкретные персональные рекомендации).
Состав комплекса:
Mini Check-Up! Заболевания печени
1 анализ
Оценка работы щитовидной железы
Пройдя этот мини чекап, Вы сможете выявить как избыточную, так и недостаточную функцию щитовидной железы, определить аутоиммунные заболевания (или предрасположенность к их развитию), возникающие при недостаточной функции.
Чекап стоит пройти, если Вы заметили: ухудшение памяти, частые изменения в эмоциональном фоне, снижение или увеличение массы тела без видимых причин, нарушения менструального цикла, повышенную потливость или ощущение жара, склонность к запорам или диарее.
В список входит 5 показателей работы щитовидной железы.
После получения результатов я расскажу Вам о получившейся картине Вашего здоровья с точки зрения клинической нутрициологии (то есть, состояние предболезни, когла очень легко корректировать здоровье), а также составлю Схему рекомендаций на 2 месяца для восстановления здоровья!
Притом расшифровка и Схема входит в стоимость анализов!
Состав комплекса:
Mini Check-Up! Щитовидная железа. Оптимальная оценка
1 анализ
Есть проблемы со стулом? Нужно срочно разобраться!
Если Вас периодически беспокоят запоры, диарея, Вы замечаете непереваренные частицы пищи и другие примеси в стуле, ощущаете боли в животе и вздутие, потеряли более 5% веса за месяц, то Вам как можно скорее стоит разобраться с причиной этих симптомов. Особенно важно будет выявить источник таких нарушений тем людям, кому более 50 лет и у которых ближайшие родственники страдали раком толстой кишки.
Данный чекап поможет выявить источник проблем со стулом, исключить лабораторные признаки самых распространенных причин: воспаление и кровотечение кишечной стенки, сахарный диабет, патологию щитовидной железы, панкреатит, целиакию, гельминтоз, неправильное питание.
Подходит детям от 10 лет и взрослым.
Включает 68 показателей!
ВНИМАНИЕ! Вам нужно будет принести в лабораторию биоматериал кала, разложененный в 2 контейнера! Один - для анализа на кальпротектин (2 чайные ложки), а второй -для остальных анализов (обьем 8 чайных ложек!)
Состав комплекса:
Mini Check-Up! Проблемы со стулом
1 анализ
Выявление анемии
Если Вам знакомы постоянная слабость, быстрая утомляемость, частые головные боои или головокружения, сниженная концентрация внимания, вялость и раздражительность, то обязательно пройдите этот мини чекап. Тогда Вы сможете понять, является ли анемия причиной Ваших симптомов, определить причины возникновения и ее тип.
После получения результатов я расскажу Вам о получившейся картине Вашего здоровья с точки зрения клинической нутрициологии (то есть, состояние предболезни, когла очень легко корректировать здоровье), а также составлю Схему рекомендаций на 2 месяца для восстановления здоровья!
Притом расшифровка и Схема входит в стоимость анализов!
Состав комплекса:
Mini Check-Up! Выявление Анемии
1 анализ
Оценка уровня витамин Д, В9 и В12 в организме
Этот мини чекап позволяет проверить уровень 3 важных витаминов в организме, с которыми могут быть связаны слабость, быстрая утомляемость, сухость кожи, выпадение волос, частые ОРВИ, а также ряд других патологических состояний, вызванных нарушением работы разных органов и систем.
После получения результатов о содержании данных витаминов в организме я расскажу Вам о том, что делать дальше с точки зрения клинической нутрициологии, а также составлю Схему рекомендаций на 2 месяца для коррекции, если это будет необходимо.
Притом расшифровка и Схема входит в стоимость анализов!
Состав комплекса:
Mini Check-Up! Оптимальная оценка уровня витаминов
1 анализ
Безопасное снижение веса!
Данный чекап содержит 31 анализ по 51 параметру! Его стоит пройти, если Вас беспокоит лишний вес и Вы хотите подобрать персональную программу похудения, которая будет учитывать особенности организма, эффективные в Вашем случае способы похудения и индивидуальные противопоказания.
Что можно узнать и проверить:
- выявить скрытые медицинские причины лишнего веса, гормональные и другие нарушения, которые мешают похудеть.
- оценить общее состояние организма и наличие хронических заболеваний, связанных с лишним весом (болезни сердца, сосудов, желудочно-кишечного тракта, печени и т.д.), чтобы с учетом их подобрать безопасные для Вас способы снижения веса.
Состав комплекса:
Акция! Check-Up Безопасное снижение веса с Hello, Doc! 31 анализ по 51 параметру, подробное анкетирование и детальные рекомендации от опытного врача эндокринолога-нутрициолога
1 анализ
Хочу проверить поджелудку!
Чувствовали ли Вы внезапные, сильные боли в верхней части живота, которые не проходят и усиливаются?
Или, может быть, Вас мучили тошнота и рвота без видимых на то причин?
Все это могут быть симптомами, указывающие на проблемы с поджелудочной железой, органом, играющим ключевую роль в процессе пищеварения и контроле уровня сахара в крови.
И важно вовремя начать лечение!
Также это касается тех людей, кто подвержен риску развития заболеваний поджелудочной железы из-за образа жизни, диеты, употребления алкоголя или наличия семейной истории подобных заболеваний.
Пройдя данный чекап, Вы получите информацию о наличии воспаления, повреждения поджелудочной железы, возможных нарушениях в работе печени и желчеобмене.
Особое внимание улеляется оценке липидного и углеводного обменов, поскольку нарушения в этих областях могут повышать риск развития панкреатита.
Чекап включает в себя 12 анализов по 35 показателям.
Расшифровка и схема коррекции на 2 месяца от меня входит в стоимость!
Состав комплекса:
Mini Check-Up! Заболевания поджелудочной железы
1 анализ
Если у вас проблемы с волосами и ногтями
Повышенная ломкость ногтей и нарушение их структуры чаще всего является следствием дефицитарных состояний, дерматологических заболеваний и грибковых инфекций.
А если Вы заметили, что Ваши волосы на протяжении последних месяцев выпадают в больших объемах, чем прежде, стали более редкими, у Вас появились залысины в области лба и макушки или есть отдельные очаги потери волос, если Вы отмечаете повышенную ломкость, истончение и изменение структуры ногтевой пластины, стоит вовремя определить причину такого состояния и заняться устранением причин.
Данный Check-Up поможет выявить основные причины проблем с волосами и ногтями - анемию, дефицит витаминов и микроэлементов, дефицит белка, нарушения работы щитовидной железы и половых гормонов.
Данный чекап включает 11 анализов крови из вены на 31 параметр.
После получения результатов я расскажу Вам о получившейся картине Вашего здоровья с точки зрения клинической нутрициологии, также составлю Схему рекомендаций на 2 месяца.
Состав комплекса:
Mini Check-Up! Проблемы с волосами и ногтями
1 анализ
НЕТ ХРОНИЧЕСКОМУ ВОСПАЛЕНИЮ!
Хроническое воспаление — это скрытая угроза для организма, которая может не проявляться годами, но постепенно подтачивать здоровье. В отличие от острого воспаления, хроническое длится долго и часто протекает без ярко выраженных симптомов.
Это состояние — тихий убийца, который может стать причиной серьёзных заболеваний, таких как атеросклероз, диабет 2 типа, рак и даже болезни Альцгеймера.
Когда воспаление не контролируется, оно наносит вред тканям и органам, вызывая преждевременное старение, ослабляя иммунную систему и нарушая работу клеток. Современные исследования показывают, что именно хроническое воспаление лежит в основе многих болезней цивилизации.
Поэтому крайне важно периодически проверять уровень хронического воспаления в организме и, в случае необходимости, предпринимать меры доя его снижения.
В этом я Вам помогу и составлю Схему рекомендаций на 2 месяца для корректировки Вашего состояния, на основании этих анализов и плюс нескольких параметров.
Состав комплекса:
Анализ на Триглицериды, Венозная кровь,Анализ на Ферритин, Венозная кровь,
Анализ на С-реактивный белок (СРБ) (количественно, метод с нормальной чувствительностью), Венозная кровь,
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,
Анализ на Инсулин, Венозная кровь,
Анализ на Гликированный гемоглобин (HbA1c), Венозная кровь,
Анализ на Гомоцистеин, Венозная кровь
7 анализов
Как поживает Ваш желчный пузырь
Пройдя этот чекап, вы сможете узнать о признаках воспаления или закупорки в желчном пузыре, наличии камней, которые могут вызывать боль и дискомфорт, а также о состоянии соседних органов, таких как печень и поджелудочная железа.
Это поможет выявить риск образования камней в будущем и предпринять необходимые шаги для поддержания вашего здоровья.
Кому необходимо пройти Mini Check-Up?
Если вы когда-либо ощущали неприятные или болезненные ощущения в правой части живота, особенно после того, как поели жирной пищи; если вас мучила тошнота или даже случалась рвота.
И если Вам 40+, а Вы до сих пор не знаете как “поживает” Ваш желчный пузырь, но хотите жить долго и счастливо, рекомендую также проверить этот маленький, но очень важный орган!
Вовремя проведенная диагностика и предотвращение возможных заболеваний могут избавить вас от серьезных проблем в будущем. Для этого я составлю Вам Схему рекомендаций на 2 месяца.
Mini Check-Up включает в себя 10 анализов по 32 показателям.
Состав комплекса:
Mini Check-Up! Заболевания желчного пузыря
1 анализ
Жанне
Состав комплекса:
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,Аспартатаминотрансфераза (АСТ), Венозная кровь,
Аланинаминотрансфераза (АЛТ), Венозная кровь,
Билирубин и его фракции (общий, прямой и непрямой), Венозная кровь,
Анализ на С-реактивный белок (СРБ) (количественно, метод с нормальной чувствительностью), Венозная кровь,
Анализ на Инсулин, Венозная кровь,
Глюкоза (фторид), Венозная кровь,
Фосфатаза щелочная, Венозная кровь
8 анализов
Полезные файлы
IMG_3753-1725278285411.jpeg
366,0 КБ
IMG_4474-1725278359704.jpeg
279,9 КБ
IMG_3771-1725278382913.jpeg
551,5 КБ
IMG_9812-1725278535906.jpeg
869,6 КБ
IMG_2486-1725278722831.jpeg
136,9 КБ
IMG_5648-1725278450427.jpeg
397,1 КБ
IMG_5647-1725278497796.jpeg
486,7 КБ
IMG_5646-1725278465869.jpeg
259,5 КБ
IMG_5650-1725278514021.jpeg
2,0 МБ
IMG_9577-1725278573656.jpeg
409,6 КБ
IMG_9019-1725278607157.jpeg
430,8 КБ
IMG_2096-1725278635922.jpeg
413,4 КБ
IMG_2488-1725278678363.jpeg
349,2 КБ
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.