Панова Юлия Дмитриевна
Врач-эндокринолог, нутрициолог, клинический психолог
Панова Юлия Дмитриевна
Врач-эндокринолог, нутрициолог, клинический психолог
Обо мне
- врач-эндокринолог с превентивным, интегративным подходом, нутрициолог, клинический психолог
- трижды ТОП-1 премии Продокторов
- спикер России-1
- член международной ассоциации коучей и нутрициологов
- автор системы питания «Ешь и худей» без диет, без подсчетов калорий, без изнутрительных тренировок

Моя суперсила - сочетать доказательную медицину, нутрициологию и психологию для того, чтобы комплексно решать проблемы со здоровьем и видеть результаты быстро

Работаю врачом-эндокринологом в Томске - взрослая поликлиника Мелико-санитарная часть N2 (Томск)
Образование
2005-2011 - закончила лечебный факультет Дальне-восточного государственного медицинского университета, присвоена квалификация «Врач»

2011-2013 - ординатура по специальности «врач-эндокринолог

2024 - прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе
«Интегративная и клиническая нутрициология»

2024 - получила диплом по специальности «Психология»

2024 - курс повышения квалификации врачей, присвоена квалификация «Клинический психолог»

Мои услуги

Мини-консультация
Что Вы получите:
- подробную расшифровку каждого Ваших анализов
- рекомендации по коррекции питания
- схемы коррекции выявленных дефицитов со всеми ссылками

Как понять что надо сдавать?

Чтобы понять что именно сдавать - напишите мне и я подберу для Вас чекап, чтобы сдать важное, но не сдавать лишнее
5 000₽
Консультация (коучинг)
1 встреча - 1 запрос.

Быстрое получение результата за 1 встречу. Я на столько уверена в том, что даю результат, что оплачивать можно после получения результата.

Даже если Вы уже работали с психологом много месяцев и Вам не помогло или у Вас есть запрос, который хочется закрыть быстро

Для записи пишите по ссылке.

Если Вы видите эту услугу на моём сайте значит её можно приобрести
Бесплатно
Консультация (врач-эндокринолог взрослый)
ВРЕМЕННО НЕ ДОСТУПНО

Составление чекапа индивидуально под Вас (чтобы не сдавать лишнее, но не упустить важное), схемы коррекции выявленных дефицитов и состояний, устные и письменные рекомендации со всеми материалами + запись встречи. Повторная консультация (контроль анализов через 1-3-6 месяцев) включена в стоимость
Бесплатно
Консультация повторная (эндокринолог)
Через 1-3-6 месяцев после первичной консультации (по предварит.договорённости)

Если Вы видите эту услугу на моём сайте значит её можно приобрести
Бесплатно
Сопровождение по снижению веса (малая группа)
Система снижения веса «Ешь и худей» 12 недель в малой группе, без исключения любимых продуктов, без подсчета калорий, без убивания в спортзале. Программу можно оплатить в рассрочку.
Бесплатно
Сопровождение по снижению веса (личная работа)
12 недель личной работы по системе «Ешь и худей» без откатов, без ограничений, без подсчетов калорий и взвешивания и без убивания в спортзале
Бесплатно

Авторские чекапы и подборки

Авторский чекап Юлии Пановой - лишний вес
(расширенная версия) Поможет Вам выявить причины лишнего веса, в том числе заболевания, которые вызывают лишний вес, а также дефициты, которые приводят к дефициту энергии и набору веса, а также поможет подобрать питание и выявить осложнения. Если Вам важно получить максимально достоверные результаты - напишите мне и я помогу правильно подготовиться. Написать можно здесь через приложение, но более оперативно отвечаю в телеграмм @panovadoc
23 анализа
Инсулинорезистентность (чекап Юлии Пановой)
Для тех у кого: - лишний вес ⁃ окружность талии на уровне пупка более 80 см у женщин, более 92 см у мужчин ⁃ Повышение холестерина ⁃ Повышение артериального давления ⁃ Генетическая предрасположенность (сахарный диабет у близких родственников) ⁃ Наличие поликистозных яичников у женщин ⁃ Вес при рождении (Ваш) более 4кг ⁃ у Вас родились дети с весом более 4 кг ⁃у Вас повышался сахар крови во время беременности (гестационный сахарный диабет) ЧТО БЕСПОКОИТ при инсулинорезистентности (ИР)❓ 🔺сонливость после еды и в течение дня 🔺бессонница, частые головные боли 🔺утомляемость, упадок сил, слабость, усталость - даже после отдыха, плохой сон 🔺раздражительность, депрессия, сложно удерживать внимание 🔺повышенный аппетит, сильный голод, периодически трясет от голода 🔺тяга к сладкому, жирному и мучному 🔺потливость
9 анализов
Ежегодный чекап
Для кого подойдёт? Для тех, кто себя хорошо чувствует, но хочет быть уверенным в том, что у него нет скрытых проблем со здоровьем. Идеально, чтобы Ваши анализы прочитал врач, только они обладают суперспособностью оценивать один показатель относительно другого. Но если такой возможности нет, то Вы можете мне написать и я пришлю Вам гайд. Написать мне можно в телеграмме @panovadoc
18 анализов
Отеки (чекап Пановой Юлии)
Кому подойдёт этот чекап? - легкая припухлость в области голеней (остается отпечаток от резинки от носков) - явные отеки рук, ног - отеки под глазами Если сдать этот перечень обследований, то можно исключить самые очевидные с точки зрения медицины заболевания и состояния, их вызывающие. В том числе и из-за неправильного питания.
17 анализов
«Энергия» (авторский чекап Юлии Пановой)
Чувствуете упадок сил? Утром встали уже устали? Хочется больше успевать, но энергии не хватает? Тогда этот чекап точно для Вас Данный чекап позволит: - обнаружить медицинские причины дефицита энергии, чтобы устранить их - сдать важное, но не сдавать лишнее Если у Вас есть лишний вес, то лучше выбрать чеклист «Авторский чекап Юлии Пановой Лишний вес», потому что онивключает в себя параметры, которые помогут обнаружить медицинские причины лишнего веса, а также осложнения, связанные с лишним весом и помогут дать базовую оценку питания и соответственно получить рекомендации, чтобы устранить их.
13 анализов
Выпадение волос
16 анализов

Подписывайтесь на мои соцсети

Лого Hello, Doc!

Я есть в приложении «Hello, Doc!»

Мобильное приложение Hello, Doc!
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня Бонусы Hello, Doc! бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.

В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
QR код для установки приложения Hello, Doc!