В Телеграм @anna_t_t
Нутрициолог
В Телеграм @anna_t_t
Нутрициолог
Обо мне
Как я пришла к получению дополнительного образования?

Путь был поэтапным.
Работая в сфере ИТ, я регулярно находилась в состоянии стресса, что в свою очередь способствовало частым простудам или обострениям.
Далее в ковидный период я ощутила негативное влияние последствий вируса на организм в целом.

Решив заняться своим здоровьем самостоятельно, я приобрела первое обучение и делилась информацией с близкими.
В процессе обучения поняла, что системы нашего организма тесно связаны, поэтому необходим комплексный подход и изучение смежных тем.

И вот накопив определенный багаж знаний, освоила дополнительную профессию, и получила диплом государственного образца о повышении квалификации по теме нутрициологии.

Если эта тема для Вас интересна, и Вы тоже хотите больше разбираться в процессах своего тела, то буду рада видеть Вас в своих каналах!
Заходите в Телеграм-канал и группу в ВК, там делюсь полезными постами о здоровье в целом, питании и об имеющемся опыте.
Ссылки на всё есть в внизу странички.
Образование
Мои обучения:
1. «Хроническое воспаление и микробная нагрузка», осень 2021 г., сертификат, автор Д. Ермишина

2. «Здоровое пищеварение.
Комплексный подход», весна 2022 г., сертификат, автор Д. Ермишина

3. «Здоровье женщины изнутри с учетом биохимии», лето 2023 г., сертификат, автор Д. Ермишина

4. «Практика нутрициолога.
Комплексная работа специалиста», лето-осень 2023 г., диплом гос.образца, автор Д. Ермишина

5. «Основы диетологии», зима 2024 г., сертификат, Университет образовательной медицины

Мои услуги

Рекомендация по видам анализов к сдаче для чекапа
Что входит: подготовка списка анализов в зависимости от Вашего запроса по самочувствию, возможны варианты базового списка и расширенного.
Формат: Вы получите сообщение или текстовый файл со списком наименований анализов, возможна подготовка списка в данном приложении
1 000₽
Разбор/интерпретация анализов
Что входит: разбор следующих видов: общие анализы, биохимический, гормоны, органические кислоты, обмен липидов и углеводов, витамины, минералы, аутоимунные маркеры, инструментальная диагностика
Формат: Вы получите сообщение или текстовый файл со списком показателей, которые имеют отклонения от нормы (обращаю внимание, что нормальные и референсные значения здесь отличаются), описание - какие показатели влияют друг на друга, а так же список доп.анализов к сдаче при необходимости.
2 000₽
Первичная консультация нутрициолога
Что входит: анкетирование;
определение Ваших жалоб, вопросов, целей;
разбор имеющихся анализов (не старше 2-3 месяцев) + рекомендация по списку анализов для дополнительной сдачи при необходимости;
подбор рациона питания, нутрицевтиков, витаминов, минералов с указанием длительности приёма и дозировки.
Схема как правило рассчитывается на 1-2 месяца с возможностью последующей корректировки.
Формат: после заполнения анкеты и подготовки анализов проводим онлайн-созвон в течение 1 часа через WhatsApp или Telegram, после созвона в течение 3 дней Вы получаете рекомендации в виде текстового файла.
В течение недели после получения файла Вы можете задать вопросы по полученным рекомендациям.
3 000₽
Повторная консультация нутрициолога
Что входит: разбор изменения самочувствия по прошлым рекомендациям;
определение Ваших текущих жалоб, вопросов, целей; коррекция рациона питания, нутрицевтиков, витаминов, минералов при необходимости.
Схема как правило рассчитывается на 1-2 месяца с возможностью последующей корректировки.
Формат: проводим онлайн-созвон в течение 1 часа через WhatsApp или Telegram, после созвона в течение 3 дней Вы получаете рекомендации в виде текстового файла.
В течение недели после получения файла Вы можете задать вопросы по полученным рекомендациям.
2 500₽
Лого Hello, Doc!

Я есть в приложении «Hello, Doc!»

Мобильное приложение Hello, Doc!
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня Бонусы Hello, Doc! бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а также анализов и их разборе.

Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Для установки наведите
камеру телефона
QR код для установки приложения Hello, Doc!