Обо мне
Со мной ты полюбишь спорт, сделаешь лучшую версию себя, построишь красивое, здоровое тело и абсолютно КАЖДЫЙ ДЕНЬ будешь нравиться себе в отражении зеркала
Меня зовут Дарья Попова
🗣️Я - дипломированный нутрициолог, специалист в области питания и модификации образа жизни.
Стань стройной не к лету, а навсегда
- Я приведу тебя к фигуре мечты кратчайшим путём!☝🏻
научу сбалансированно питаться без срывов и ограничений 🍳
научу физической активности в удовольствие
научу управлять стрессом и заботиться о себе)
❓какие цели могут быть❓
1️⃣снижение веса
2️⃣набор веса
3️⃣увелечение % мышечной массы
4️⃣укрепление здоровья в целом
5️⃣Улучшение состояния волос, и ногтей
6️⃣Снижение нервозности и раздражительности, подъемом общего эмоционального фона и настроение
Меня зовут Дарья Попова
🗣️Я - дипломированный нутрициолог, специалист в области питания и модификации образа жизни.
Стань стройной не к лету, а навсегда
- Я приведу тебя к фигуре мечты кратчайшим путём!☝🏻
научу сбалансированно питаться без срывов и ограничений 🍳
научу физической активности в удовольствие
научу управлять стрессом и заботиться о себе)
❓какие цели могут быть❓
1️⃣снижение веса
2️⃣набор веса
3️⃣увелечение % мышечной массы
4️⃣укрепление здоровья в целом
5️⃣Улучшение состояния волос, и ногтей
6️⃣Снижение нервозности и раздражительности, подъемом общего эмоционального фона и настроение
Образование
♦️2023 г- курсы «Нутрициолога» Санкт-Петербургский образовательный центр SPF
♦️В настоящее время обучаюсь в колледже на специальности «Учитель физической культуры»
♦️В настоящее время обучаюсь в колледже на специальности «Учитель физической культуры»
Мои услуги
♦️Консультация по питанию
В консультацию входит:
-Оценка рациона (по предварительно заполненному дневнику питания в течении 3-7 дней и анкете)
- Индивидуальный подсчёт КБЖУ
Рекомендации по корректировке рациона под ваш запрос и ваши цели
-Все необходимые материалы, которые помогут вам в достижении цели
- Ответы на ваши вопросы
-Контроль и коррекция рекомендаций в течении недели
-Оценка рациона (по предварительно заполненному дневнику питания в течении 3-7 дней и анкете)
- Индивидуальный подсчёт КБЖУ
Рекомендации по корректировке рациона под ваш запрос и ваши цели
-Все необходимые материалы, которые помогут вам в достижении цели
- Ответы на ваши вопросы
-Контроль и коррекция рекомендаций в течении недели
1 699₽
Полезные файлы
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»

Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.