Балашова Кристина Алексеевна
Нутрициолог & Wellness-coach
Балашова Кристина Алексеевна
Нутрициолог & Wellness-coach
Обо мне
Эксперт в интерпретации анализов, здорового питания и образа жизни. Дипломированный нутрициолог и wellness-coach. Член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью. Спикер, блогер.
Образование
Академия нутрициологии PRO-Здоровье, Международный институт интегративной нутрициологии МИИН и др.
Опыт работы
Частная практика 3 года
Мои услуги
Расшифровка анализов
Расшифровка анализов (без предварительно назначения) по оптимальным значениям здорового человека. Объяснения на что обратить внимание, какие показатели указывают на нарушения и возможные заболевания, возможно доназначение анализов для полноты картины.
Вы можете воспользоваться списком анализов на сайте ниже для прохождения ежегодного check-up по важным показателям здоровья и также воспользоваться данной услугой для его расшифровки
Вы можете воспользоваться списком анализов на сайте ниже для прохождения ежегодного check-up по важным показателям здоровья и также воспользоваться данной услугой для его расшифровки
3 500₽
Консультация нутрициолога
Модификация образа жизни и пищевых привычек. Сбор анамнеза, интерпретация анализов, назначение БАД и трав на основании ваших запросов, анализов и анамнеза. Полная консультация по всем вопросам здоровья и смены привычек. По окончанию выдается большой файл рекомендаций, который остается с вами.
ℹ️подойдет как первый шаг в здоровый образ жизни и получения рекомендаций по его изменению, внедрению полезных привычек, выявлению дефицитов, различных состояний/заболеваний
ℹ️подойдет как первый шаг в здоровый образ жизни и получения рекомендаций по его изменению, внедрению полезных привычек, выявлению дефицитов, различных состояний/заболеваний
12 000₽
Сопровождение - 1 месяц
Полное сопровождение клиента 5 дней в неделю (частично на выходных при необходимости), контроль и корректировки питания, образа жизни, сопровождение в связке с врачом для эффективного прохождения лечения и снижения побочных действий.
20 000₽
Сопровождение - 3 месяца
Полное сопровождение клиента 5 дней в неделю (частично на выходных при необходимости), контроль и корректировки питания, образа жизни, сопровождение в связке с врачом для эффективного прохождения лечения и снижения побочных действий. Точечная работа с клиентом. Лечебные протоколы под индивидуальные задачи. Начало работы только через предварительную консультацию. Этот формат подходит только тем кто решительно готов изменить свой образ жизни.
ℹ️один из самых популярных выборов среди клиентов , так как за 90 дней нутрициолог помогает сформировать базовые здоровые привычки и частично скорректировать задачи по здоровью (зависит от конкретно кейса и начальных данных)
ℹ️один из самых популярных выборов среди клиентов , так как за 90 дней нутрициолог помогает сформировать базовые здоровые привычки и частично скорректировать задачи по здоровью (зависит от конкретно кейса и начальных данных)
54 000₽
Сопровождение - 6 месяцев
Полное сопровождение клиента 5 дней в неделю (частично на выходных при необходимости), контроль и корректировки питания, образа жизни, сопровождение в связке с врачом для эффективного прохождения лечения и снижения побочных действий. Точечная работа с клиентом. Лечебные протоколы под индивидуальные задачи. Начало работы только через предварительную консультацию. Этот формат подходит только тем кто решительно готов изменить свой образ жизни.
ℹ️ самый популярный тариф среди клиентов, так как за 6 месяцев можно добиться заметных результатов, как и в формировании образа жизни и устранении дефицитов, так и в ходе лечения различных заболеваний (в связке с врачом) и состояний, таких например как железодефицитная анемия, АИТ, инсулинорезистентность, преддиабет, гастрит, рефлюкс и др.
ℹ️ самый популярный тариф среди клиентов, так как за 6 месяцев можно добиться заметных результатов, как и в формировании образа жизни и устранении дефицитов, так и в ходе лечения различных заболеваний (в связке с врачом) и состояний, таких например как железодефицитная анемия, АИТ, инсулинорезистентность, преддиабет, гастрит, рефлюкс и др.
90 000₽
Сопровождение - 12 месяцев
Полное сопровождение клиента 5 дней в неделю (частично на выходных при необходимости), контроль и корректировки питания, образа жизни, сопровождение в связки врачом для эффективного прохождения лечения и снижения побочных действий. Точечная работа с клиентом. Лечебные протоколы под индивидуальные задачи. Начало работы только через предварительную консультацию. Этот формат подходит только тем кто решительно готов изменить свой образ жизни.
ℹ️тариф для тех кто решительно готов изменить качество своей жизни и уровень здоровья
ℹ️тариф для тех кто решительно готов изменить качество своей жизни и уровень здоровья
120 000₽
Авторские чекапы и подборки
Ежегодный check-up организма от нутрициолога
Здесь собраны все важные показатели крови + копрограмма. Также дополнительно рекомендую делать УЗИ брюшной полости, особенно при симптоматике в анализах. Для расшифровки смотрите не просто референсы, в используйте мой гайд по анализам с показателями оптимумов здорового человека или обратитесь ко мне за консультацией.
28 анализов
Полезные файлы
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
