Скуратова Анастасия Анатольевна
Скуратова Анастасия Анатольевна
Обо мне
Я консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог, прошедшая профессиональную переподготовку по программе «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения» (670 ч., диплом МИП), а также курс повышения квалификации по теме «Диагностика и лечение РПП у взрослых, детей и подростков».
Если вы:
✔️Прошли все возможные диеты, детоксы, марафоны похудения, но так и не похудели
✔️Запутались в огромном количестве информации о питании, мифов связанных с питанием и похудением
✔️Заедаете эмоции и хотите научиться распознавать и регулировать их иначе
✔️Устали от постоянного стресса, переживаний вокруг еды
✔️Потеряли контакт с телом, не понимаете, когда голодны и наелись
✔️Хотите питаться сбалансированно на постоянной основе, а не только периодами
✔️Находитесь в постоянном круге диета - переедание
Буду рада вам помочь!
После работы со мной вы станете свободным от предрассудков вокруг еды. У вас появится много энергии, сил и времени для реализации своих целей, вместо постоянного жевания «ментальной жевачки» о еде и негативных мыслей о себе, своем теле.
Если вы:
✔️Прошли все возможные диеты, детоксы, марафоны похудения, но так и не похудели
✔️Запутались в огромном количестве информации о питании, мифов связанных с питанием и похудением
✔️Заедаете эмоции и хотите научиться распознавать и регулировать их иначе
✔️Устали от постоянного стресса, переживаний вокруг еды
✔️Потеряли контакт с телом, не понимаете, когда голодны и наелись
✔️Хотите питаться сбалансированно на постоянной основе, а не только периодами
✔️Находитесь в постоянном круге диета - переедание
Буду рада вам помочь!
После работы со мной вы станете свободным от предрассудков вокруг еды. У вас появится много энергии, сил и времени для реализации своих целей, вместо постоянного жевания «ментальной жевачки» о еде и негативных мыслей о себе, своем теле.
Образование
профессиональная переподготовка по программе «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения» (670 ч., диплом МИП), а также курс повышения квалификации по теме «Диагностика и лечение РПП у взрослых, детей и подростков».
Опыт работы
• Ведение клиентов по питанию на протяжении 1,5 лет
• Составление рационов, чек-листов, трекеров
• Поддержка клиентов на онлайн-курсах / марафонах
• Создание обучающих материалов
• Составление рационов, чек-листов, трекеров
• Поддержка клиентов на онлайн-курсах / марафонах
• Создание обучающих материалов
Мои услуги
Диагностическая сессия
Длительность – 40 минут
Это хороший вариант посмотреть как я работаю для тех, кто готов зайти в сопровождение, но сомневается.
На этой встрече мы устанавливаем векторы работы и строим стратегию.
Это хороший вариант посмотреть как я работаю для тех, кто готов зайти в сопровождение, но сомневается.
На этой встрече мы устанавливаем векторы работы и строим стратегию.
2 500₽
Разовая консультация
Возможность получить направление для самостоятельной работы без захода на сопровождение.
Для тех, кому нужен только вектор
Длительность 1,5 часа
Для тех, кому нужен только вектор
Длительность 1,5 часа
6 500₽
Личное сопровождение
Длительность 1 месяц
4 онлайн встречи
Каждую встречу вы получаете от меня теорию и практические задания.
В течении недели самостоятельно с ними работаете, после на встрече мы проводим рефлексию, разбираем сложности, корректируем.
И так раз в неделю
4 онлайн встречи
Каждую встречу вы получаете от меня теорию и практические задания.
В течении недели самостоятельно с ними работаете, после на встрече мы проводим рефлексию, разбираем сложности, корректируем.
И так раз в неделю
17 400₽
Полезные файлы
image_5F9D76CA-8CD9-48DC-A825-A321F032AF9A_1751486763.jpeg
203,1 КБ
image_D748C77B-776F-4824-AFF1-2BA4BD78303F_1751486731.jpeg
5,3 МБ
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
