Анастасия Скворцова
Нутрициолог, health coah, ароматерапевт
Анастасия Скворцова
Нутрициолог, health coah, ароматерапевт
Обо мне
Не работаю с отдельными симптомами, а ищу причины их возникновения. Работаю с дефицитами с помощью составления сбалансированного рациона и схем нутрицевтиков.
Образование
Нутрицевт,health coach, ароматерапевт. Академия натуропатической медицины “Phytosciense”, 2023 г.
Опыт работы
Кейсы по:
- железодефицитной анемии,
- аутоиммунным заболеваниям щитовидной железы,
-инсулинорезистентности,
-востановлению работы ЖКТ-желчеотток, сибр/сигр, синдром «дырявого кишечника», детоксикация кишечника, кандида;
- работа со стрессом;
-работа с суставами и костями;
- похудение
- железодефицитной анемии,
- аутоиммунным заболеваниям щитовидной железы,
-инсулинорезистентности,
-востановлению работы ЖКТ-желчеотток, сибр/сигр, синдром «дырявого кишечника», детоксикация кишечника, кандида;
- работа со стрессом;
-работа с суставами и костями;
- похудение
Мои услуги
Сопровождение
3 месяца ежедневного ведения.
Этапы сопровождения:
1. Работа с опросником по симптомам и сбор анамнеза, оставление списка анализов;
2. Сдача анализов и предоставление результатов в обговоренный срок (в течении 2х недель);
3. Интерпретация анализов, если понадобится, возможное доназначение некоторых показателей;
4. Выдача индивидуальных письменных рекомендаций:
-стресс-менеджмент (работа со стрессом);
-рекомендации по образу жизни, физ. нагрузкам, образу жизни и полезным привычкам;
-базовые рекомендации по питанию+ индивидуальный протокол питания для коррекции дефицитных состояний (список разрушенных и запрещенных продуктов на этапе коррекции);
-составление схемы приёма БАДов;
5. Ответы на вопросы по рекомендациям;
6. Ежедневная проверка дневника питания, обратная связь, корректировка рациона (с 10:00 до 21:00);
7. Контрольные созвоны;
8. Назначение итоговых анализов, чтоб посмотреть динамику;
9. Подведение результатов работы;
10.Выходные рекомендации для поддержания получен
Этапы сопровождения:
1. Работа с опросником по симптомам и сбор анамнеза, оставление списка анализов;
2. Сдача анализов и предоставление результатов в обговоренный срок (в течении 2х недель);
3. Интерпретация анализов, если понадобится, возможное доназначение некоторых показателей;
4. Выдача индивидуальных письменных рекомендаций:
-стресс-менеджмент (работа со стрессом);
-рекомендации по образу жизни, физ. нагрузкам, образу жизни и полезным привычкам;
-базовые рекомендации по питанию+ индивидуальный протокол питания для коррекции дефицитных состояний (список разрушенных и запрещенных продуктов на этапе коррекции);
-составление схемы приёма БАДов;
5. Ответы на вопросы по рекомендациям;
6. Ежедневная проверка дневника питания, обратная связь, корректировка рациона (с 10:00 до 21:00);
7. Контрольные созвоны;
8. Назначение итоговых анализов, чтоб посмотреть динамику;
9. Подведение результатов работы;
10.Выходные рекомендации для поддержания получен
35 000₽
Авторские чекапы и подборки
Женский Chek-Up
21 анализ
Чек-ап МУЖЧИНЫ
20 анализов
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
