Спящева Виктория Александровна
Нутрициолог
Спящева Виктория Александровна
Нутрициолог
Обо мне
‌В нашем организме все взаимосвязано, не существует автономных систем, не зависящих друг от друга. Поэтому любое восстановление должно быть комплексным и поэтапным.

‌Превентивный и целостный подход, направленный на решение имеющихся проблем и профилактику развития новых — сфера моей работы.

‌Я знаю, что здоровье - это самый важный ресурс!
Образование
1. Междунаролный институт интегративной медицины « Интегративный и превентивный нутрициолог»
2. Академия дополнительного образования «Детская нутрициология»
Интенисивы:
* Детский имуннитет от А до Я
* Дети: задержки развития
3. Первая школа биохакинга

Мои услуги

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ
‌1. Перед консультацией: — Я присылаю опросник, чтобы выявить уже диагностированные заболевания, жалобы, симптомы, влияющие факторы, пищевые привычки. — Высылаю список анализов для начала работы. 2. Созваниваемся по видеозвонку в назначенное время: — Устно проговариваем ситуацию и жалобы. Я объясняю причинно-следственную связь вашего состояния. Даю расшифровку анализов. Даю рекомендации по коррекции рациона. · Консультация: 1−1,5 часа. · Назначение анализов с комментариями, если необходимы дополнительные исследования. ‌3. После консультации: — На почту высылаю протокол работы конкретно по вашему случаю. Рекомендации по питанию. Именно рекомендации, а не строгая диета, учитывая образ жизни и обстоятельства. — Список нутрицевтиков, с которыми будем работать. Готовый протокол работы по восстановлению на ближайшие 2−3 месяца (зависит от исходного состояния). — Я отвечаю на все возникающие вопросы по протоколу в течение трёх недель после консультации.
7 000₽
Авторский гайд по ОРВИ и ОРЗ
В‌ы узнаете, как помочь себе и своим близким до, в момент и после заболевания, с помощью: ‌ ‌● 7 разделов и 108 страниц гайда ‌● Тактики лечения ОРВИ, ОРЗ и COVID-19 ‌● Подборки вспомогательных средств ‌● Способов сделать заказ на IHerb
Бесплатно

Авторские чекапы и подборки

СтройнаЯ
13 анализов
Здоровье волос
7 анализов

Полезные файлы

Лого Hello, Doc!

Я есть в приложении «Hello, Doc!»

Мобильное приложение Hello, Doc!
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня Бонусы Hello, Doc! бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.

В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
QR код для установки приложения Hello, Doc!