С 8 лет в спорте. Прошла курсы по фитнесу и питанию
Имя: Стефания Александровна

— молодой и энергичный фитнес эксперт с глубокими знаниями в области спортивного образования и нутрициологии. Я окончила Московский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, где получила степень по специальности «Физическая культура и спорт». В процессе обучения я уделяла особое внимание тренировочным методам, анатомии и физиологии человека, а также спортивной диетологии.

После окончания университета этог прошла дополнительное обучение на курсе нутрициологии в Академии Здорового Питания, где изучила баланс нутриентов, составление индивидуальных планов питания и влияние питательных веществ на спортивные результаты. Я имею сертификаты по различным направлениям фитнеса, включая TRX, пилатес и функциональный тренинг.