Стрепетова Ольга Евгеньевна
Стрепетова Ольга Евгеньевна
Обо мне
Нутрициолог, специалист по интегративной диетологии и по нутригенетике
Образование
ИФИД (сейчас УОМ), как база по нутрициологии и интегративной диетологии
Опыт работы
Личная практика нутрициолога с 2019 года и по сей день
Генетический консультант в НЦГИ (национальный центр генетических исследований, более известный как MyGenetics) с 2021 года и по сей день
Генетический консультант в НЦГИ (национальный центр генетических исследований, более известный как MyGenetics) с 2021 года и по сей день
Мои услуги
Консультация 1 тип (5 вопросов к программе)
Работа направлена на коррректировку образа жизни и питания, устранение дефицитов различного рода
— После заполнения опросника и проведения некоторых домашних тестов я рекомендую анализы, на основании полученной информации
— Исходя из анализов, тестов и опросника рекомендую витамины/минералы и другие нутрицевтики (составление корзины на iherb, usmall, иногда другие маркетплейсы, в зависимости от Вашей страны проживания или аптечных аналогов, если такие имеются), даю рекомендации по коррекции питания, при необходимости
— Рекомендации Вы получаете в письменном виде по электронной почте.
После получения программы Вы можете задать 5 вопросов в течение месяца по электронной почте или в Telegram одним сообщением
— После заполнения опросника и проведения некоторых домашних тестов я рекомендую анализы, на основании полученной информации
— Исходя из анализов, тестов и опросника рекомендую витамины/минералы и другие нутрицевтики (составление корзины на iherb, usmall, иногда другие маркетплейсы, в зависимости от Вашей страны проживания или аптечных аналогов, если такие имеются), даю рекомендации по коррекции питания, при необходимости
— Рекомендации Вы получаете в письменном виде по электронной почте.
После получения программы Вы можете задать 5 вопросов в течение месяца по электронной почте или в Telegram одним сообщением
12 000₽
Консультация 2 тип (15 вопросов к программе)
Работа направлена на коррректировку образа жизни и питания, устранение дефицитов различного рода
— После заполнения опросника и проведения некоторых домашних тестов я рекомендую анализы, на основании полученной информации
— Исходя из анализов, тестов и опросника рекомендую витамины/минералы и другие нутрицевтики (составление корзины на iherb, usmall, иногда другие маркетплейсы, в зависимости от Вашей страны проживания или аптечных аналогов, если такие имеются), даю рекомендации по коррекции питания, при необходимости
— Рекомендации Вы получаете в письменном виде по электронной почте.
После получения программы Вы можете задать 15 вопросов в течение месяца по электронной почте или в Telegram одним сообщением
— После заполнения опросника и проведения некоторых домашних тестов я рекомендую анализы, на основании полученной информации
— Исходя из анализов, тестов и опросника рекомендую витамины/минералы и другие нутрицевтики (составление корзины на iherb, usmall, иногда другие маркетплейсы, в зависимости от Вашей страны проживания или аптечных аналогов, если такие имеются), даю рекомендации по коррекции питания, при необходимости
— Рекомендации Вы получаете в письменном виде по электронной почте.
После получения программы Вы можете задать 15 вопросов в течение месяца по электронной почте или в Telegram одним сообщением
15 000₽
Сопровождение 1 месяц
Дополнительно ко всему описанному в консультациях 1 и 2 типа:
— Мы с Вами полностью разберём Ваш рацион (некоторое время нужно будет вести дневник питания и ежедневно присылать мне фото отчеты, чтобы мы вместе с Вами скорректировали Ваше питание в сторону более здорового и сбалансированного)
— Я составлю для Вас индивидуальные рекомендации по питанию с рецептами с учётом того, что вы любите и какие продукты для Вас доступны (территориально и финансово)
— Расскажу как извлечь из продуктов максимум пользы и при этом есть вкусно
— Отвечу на все возникающие вопросы в процессе работы над Вашим здоровьем
— Также, при необходимости, Вы получаете психологическую поддержку при перестройке Вашего питания, что порой оказывается решающим фактором в оздоровлении рациона
Работа будет проходить в удобном для Вас мессенджере (в WhatsApp, Telegram или там же на почте)
Продолжительность 1 месяц
— Мы с Вами полностью разберём Ваш рацион (некоторое время нужно будет вести дневник питания и ежедневно присылать мне фото отчеты, чтобы мы вместе с Вами скорректировали Ваше питание в сторону более здорового и сбалансированного)
— Я составлю для Вас индивидуальные рекомендации по питанию с рецептами с учётом того, что вы любите и какие продукты для Вас доступны (территориально и финансово)
— Расскажу как извлечь из продуктов максимум пользы и при этом есть вкусно
— Отвечу на все возникающие вопросы в процессе работы над Вашим здоровьем
— Также, при необходимости, Вы получаете психологическую поддержку при перестройке Вашего питания, что порой оказывается решающим фактором в оздоровлении рациона
Работа будет проходить в удобном для Вас мессенджере (в WhatsApp, Telegram или там же на почте)
Продолжительность 1 месяц
50 000₽
Сопровождение 2 месяца
Дополнительно ко всему описанному в консультациях 1 и 2 типа:
— Мы с Вами полностью разберём Ваш рацион (некоторое время нужно будет вести дневник питания и ежедневно присылать мне фото отчеты, чтобы мы вместе с Вами скорректировали Ваше питание в сторону более здорового и сбалансированного)
— Я составлю для Вас индивидуальные рекомендации по питанию с рецептами с учётом того, что вы любите и какие продукты для Вас доступны (территориально и финансово)
— Расскажу как извлечь из продуктов максимум пользы и при этом есть вкусно
— Отвечу на все возникающие вопросы в процессе работы над Вашим здоровьем
— Также, при необходимости, Вы получаете психологическую поддержку при перестройке Вашего питания, что порой оказывается решающим фактором в оздоровлении рациона
Работа будет проходить в удобном для Вас мессенджере (в WhatsApp, Telegram или там же на почте)
Продолжительность 2 месяца
— Мы с Вами полностью разберём Ваш рацион (некоторое время нужно будет вести дневник питания и ежедневно присылать мне фото отчеты, чтобы мы вместе с Вами скорректировали Ваше питание в сторону более здорового и сбалансированного)
— Я составлю для Вас индивидуальные рекомендации по питанию с рецептами с учётом того, что вы любите и какие продукты для Вас доступны (территориально и финансово)
— Расскажу как извлечь из продуктов максимум пользы и при этом есть вкусно
— Отвечу на все возникающие вопросы в процессе работы над Вашим здоровьем
— Также, при необходимости, Вы получаете психологическую поддержку при перестройке Вашего питания, что порой оказывается решающим фактором в оздоровлении рациона
Работа будет проходить в удобном для Вас мессенджере (в WhatsApp, Telegram или там же на почте)
Продолжительность 2 месяца
70 000₽
Сопровождение 3 месяца
Дополнительно ко всему описанному в консультациях 1 и 2 типа:
— Мы с Вами полностью разберём Ваш рацион (некоторое время нужно будет вести дневник питания и ежедневно присылать мне фото отчеты, чтобы мы вместе с Вами скорректировали Ваше питание в сторону более здорового и сбалансированного)
— Я составлю для Вас индивидуальные рекомендации по питанию с рецептами с учётом того, что вы любите и какие продукты для Вас доступны (территориально и финансово)
— Расскажу как извлечь из продуктов максимум пользы и при этом есть вкусно
— Отвечу на все возникающие вопросы в процессе работы над Вашим здоровьем
— Также, при необходимости, Вы получаете психологическую поддержку при перестройке Вашего питания, что порой оказывается решающим фактором в оздоровлении рациона
Работа будет проходить в удобном для Вас мессенджере (в WhatsApp, Telegram или там же на почте)
Продолжительность 3 месяца
— Мы с Вами полностью разберём Ваш рацион (некоторое время нужно будет вести дневник питания и ежедневно присылать мне фото отчеты, чтобы мы вместе с Вами скорректировали Ваше питание в сторону более здорового и сбалансированного)
— Я составлю для Вас индивидуальные рекомендации по питанию с рецептами с учётом того, что вы любите и какие продукты для Вас доступны (территориально и финансово)
— Расскажу как извлечь из продуктов максимум пользы и при этом есть вкусно
— Отвечу на все возникающие вопросы в процессе работы над Вашим здоровьем
— Также, при необходимости, Вы получаете психологическую поддержку при перестройке Вашего питания, что порой оказывается решающим фактором в оздоровлении рациона
Работа будет проходить в удобном для Вас мессенджере (в WhatsApp, Telegram или там же на почте)
Продолжительность 3 месяца
90 000₽
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
