Матвеева Татьяна Александровна
Интегративный нутрициолог, детокс - коуч
Матвеева Татьяна Александровна
Интегративный нутрициолог, детокс - коуч
Обо мне
Я помогаю женщинам восстановить здоровье с помощью питания, образа жизни и восполнения дефицитов организма.
В своей работе я не использую жесткие диеты, запреты и ограничения. Моя задача расширить рацион клиента и показать, как можно питаться по-другому, чтобы это было сытно и очень вкусно. 🥗
Обычно ко мне обращаются девушки с целью снижения веса, но за лишними килограммами стоят большие дефициты, нарушения гормонального фона, проблемы с ЖКТ и хронический стресс. Я нахожу причины того или иного состояния и работаю с ней. Моя программа всегда направлена на работу с пищеварением, потому что без этого невозможно усвоение всех питательных веществ и витаминов.
Я работаю с клиентами, как индивидуально (разовые консультации и сопровождение), так и в группе.😊
В своей работе я не использую жесткие диеты, запреты и ограничения. Моя задача расширить рацион клиента и показать, как можно питаться по-другому, чтобы это было сытно и очень вкусно. 🥗
Обычно ко мне обращаются девушки с целью снижения веса, но за лишними килограммами стоят большие дефициты, нарушения гормонального фона, проблемы с ЖКТ и хронический стресс. Я нахожу причины того или иного состояния и работаю с ней. Моя программа всегда направлена на работу с пищеварением, потому что без этого невозможно усвоение всех питательных веществ и витаминов.
Я работаю с клиентами, как индивидуально (разовые консультации и сопровождение), так и в группе.😊
Образование
Международный университет интегративной нутрициологии и функциональной медицины. (МУИНФМ)
Мои услуги
Созвон знакомство
Знакомство происходит в формате видео или аудио - созвона.
Определим ваш запрос и результат к которому вы хотите прийти, а также отвечу на все ваши вопросы по своим услугам.
Определим ваш запрос и результат к которому вы хотите прийти, а также отвечу на все ваши вопросы по своим услугам.
Бесплатно
Экспресс-консультация
Решение горящего вопроса.Онлайн консультация 1 час. (возможен формат голосовых или текстовых сообщений).
Выслушаю ваши жалобы, посмотрю имеющиеся анализы, задам вам вопросы и дам рекомендации по вашему случаю.
Подскажу, какие анализы сдать и направлю вас к нужному специалисту, если потребуется.
Выслушаю ваши жалобы, посмотрю имеющиеся анализы, задам вам вопросы и дам рекомендации по вашему случаю.
Подскажу, какие анализы сдать и направлю вас к нужному специалисту, если потребуется.
2 500₽
Консультация 1-ый этап
Разбор анкеты по симптомам и дефицитам + разбор дневника питания.
Онлайн консультация в Telegram/WhatsApp длительностью 60-80 минут.
Есть возможность очной консультации.
Что включает в себя консультация:
✅Файл с разбором ваших симптомов, узнаете какие у вас есть дефициты и нарушения в работе жкт.
✅Получите развернутые рекомендации по питанию, продуктам. Доступ в канал с рецептами.
✅Рекомендации по безопасной посуде.
✅Рекомендации по улучшению качества сна: ритуалы, процедуры, добавки
✅ Рекомендации по работе со стрессом: практики, процедуры, добавки
✅ Подбор физической активности, которая пройдёт именно вам.
✅Список добавок, которые улучшат ваше самочувствие уже на первом этапе и закроют горящий запрос.
✅ Список анализов и обследований, на основании ваших жалоб и симптомов.
✅План работы по восстановлению вашего здоровья.
Обратная связь 2 недели в мессенджере после консультации - помощь в планировании рациона. Проверка тарелочек.
Есть оплата частями
Онлайн консультация в Telegram/WhatsApp длительностью 60-80 минут.
Есть возможность очной консультации.
Что включает в себя консультация:
✅Файл с разбором ваших симптомов, узнаете какие у вас есть дефициты и нарушения в работе жкт.
✅Получите развернутые рекомендации по питанию, продуктам. Доступ в канал с рецептами.
✅Рекомендации по безопасной посуде.
✅Рекомендации по улучшению качества сна: ритуалы, процедуры, добавки
✅ Рекомендации по работе со стрессом: практики, процедуры, добавки
✅ Подбор физической активности, которая пройдёт именно вам.
✅Список добавок, которые улучшат ваше самочувствие уже на первом этапе и закроют горящий запрос.
✅ Список анализов и обследований, на основании ваших жалоб и симптомов.
✅План работы по восстановлению вашего здоровья.
Обратная связь 2 недели в мессенджере после консультации - помощь в планировании рациона. Проверка тарелочек.
Есть оплата частями
7 000₽
Консультация 2-й этап
Разбор результатов анализов, копрограммы (кала) и УЗИ + схема коррекции вашего состояния и восполнения дефицитов.
Онлайн в Telegram/WhatsApp, 60-80 минут.
Что включает в себя консультация:
✅ Файл с интерпретацией каждого показателя в анализах.
✅ Рекомендации по восстановлению системы пищеварения и схема приема добавок.
✅ Схема восполнения дефицитов по витаминам + ссылки на сайты и маркетплейсы, где их заказать.
Обратная связь в мессенджере. Можете задавать вопросы на протяжении всего этапа приема добавок.
Есть оплата частями
Онлайн в Telegram/WhatsApp, 60-80 минут.
Что включает в себя консультация:
✅ Файл с интерпретацией каждого показателя в анализах.
✅ Рекомендации по восстановлению системы пищеварения и схема приема добавок.
✅ Схема восполнения дефицитов по витаминам + ссылки на сайты и маркетплейсы, где их заказать.
Обратная связь в мессенджере. Можете задавать вопросы на протяжении всего этапа приема добавок.
Есть оплата частями
5 000₽
Детокс-перезагрузка
Программа подходит вам, если вы:
❌Устали от проблем с пищеварением и ЖКТ
❌Часто болеете и вас беспокоят аллергии
❌Не довольны отражением в зеркале: лишний вес, отеки, акне и высыпания
❌Чувствуете отсутствие времени на себя
❌Все время устаете.
❌Снижена концентрация внимания и работоспособность
❌Не можете найти реальную причину проблем со здоровьем
❌Не знаете с чего начать путь к оздоровлению
❌Не можете держать питание под контролем
ДЕТОКС - ПЕРЕЗАГРУЗКА ПОМОЖЕТ!
✅Вы получите конкретный план действий, расписанный поэтапно и учитывающий разные особенности.
✅Получите +100% энергии, улучшится настроение, начнёте достигать своих целей.
✅Скинете до 7 кг, очистится кожа, станут крепкие волосы и ногти.
✅Определите, где ваше «слабое место» и, главное, поймете, как работать конкретно с вашей проблемой.
✅Получите новые пищевые привычки, научитесь готовить полезные блюда, избавитесь от болей в ЖКТ и улучшите здоровье.
✅Укрепите иммунитет, научитесь жить без аллергий.
Программа длиться 6 недель
❌Устали от проблем с пищеварением и ЖКТ
❌Часто болеете и вас беспокоят аллергии
❌Не довольны отражением в зеркале: лишний вес, отеки, акне и высыпания
❌Чувствуете отсутствие времени на себя
❌Все время устаете.
❌Снижена концентрация внимания и работоспособность
❌Не можете найти реальную причину проблем со здоровьем
❌Не знаете с чего начать путь к оздоровлению
❌Не можете держать питание под контролем
ДЕТОКС - ПЕРЕЗАГРУЗКА ПОМОЖЕТ!
✅Вы получите конкретный план действий, расписанный поэтапно и учитывающий разные особенности.
✅Получите +100% энергии, улучшится настроение, начнёте достигать своих целей.
✅Скинете до 7 кг, очистится кожа, станут крепкие волосы и ногти.
✅Определите, где ваше «слабое место» и, главное, поймете, как работать конкретно с вашей проблемой.
✅Получите новые пищевые привычки, научитесь готовить полезные блюда, избавитесь от болей в ЖКТ и улучшите здоровье.
✅Укрепите иммунитет, научитесь жить без аллергий.
Программа длиться 6 недель
6 000₽
Наставничество (3 месяца)
Вас ждет поэтапная работа и постепенное внедрение новых привычек.
В программу входит:
✅2 онлайн консультации
✅2 консультации по вашему желанию
✅ разбор ваших симптомов, узнаете какие у вас есть дефициты и нарушения в работе жкт
✅рекомендации по питанию, продуктам, список альтернатив сладостям
✅рекомендации по безопасной посуде
✅рекомендации по улучшению качества сна
✅рекомендации по физической активности, которая пройдёт именно вам
✅рекомендации по стресс-менеджменту
✅список добавок, который помогут улучшить ваше самочувствие уже на начальном этапе
✅ список анализов и обследований, на основании ваших жалоб и симптомов
✅план работы по коррекции вашего состояния
✅ интерпретация каждого показателя в анализах
✅ ПРОГРАММА ДЕТОКС-ОЧИЩЕНИЕ (6 недель), которая наладит работу ЖКТ и восстановит микрофлору
✅ Схема восполнения дефицитов по витаминам + ссылки на сайты и маркетплейсы, где их заказать.
✅Обратная связь в мессенджере в течение 3-х месяцев.
Есть оплата частями.
В программу входит:
✅2 онлайн консультации
✅2 консультации по вашему желанию
✅ разбор ваших симптомов, узнаете какие у вас есть дефициты и нарушения в работе жкт
✅рекомендации по питанию, продуктам, список альтернатив сладостям
✅рекомендации по безопасной посуде
✅рекомендации по улучшению качества сна
✅рекомендации по физической активности, которая пройдёт именно вам
✅рекомендации по стресс-менеджменту
✅список добавок, который помогут улучшить ваше самочувствие уже на начальном этапе
✅ список анализов и обследований, на основании ваших жалоб и симптомов
✅план работы по коррекции вашего состояния
✅ интерпретация каждого показателя в анализах
✅ ПРОГРАММА ДЕТОКС-ОЧИЩЕНИЕ (6 недель), которая наладит работу ЖКТ и восстановит микрофлору
✅ Схема восполнения дефицитов по витаминам + ссылки на сайты и маркетплейсы, где их заказать.
✅Обратная связь в мессенджере в течение 3-х месяцев.
Есть оплата частями.
30 000₽
Авторские наборы анализов
Базовый список анализов
Состав комплекса:
Аланинаминотрансфераза (АЛТ), Венозная кровь,Аспартатаминотрансфераза (АСТ), Венозная кровь,
Анализ на Инсулин, Венозная кровь,
Анализ на Т4 свободный (Тироксин свободный), Венозная кровь,
Анализ на ТТГ (Тиреотропный гормон), Венозная кровь,
Анализ на Общий белок в сыворотке, Венозная кровь,
Глюкоза (фторид), Венозная кровь,
Анализ на Ферритин, Венозная кровь,
Анализ на Билирубин общий, Венозная кровь,
Анализ на Билирубин прямой, Венозная кровь,
Анализ на Холестерин (синонимы: Холестерол) общий, Венозная кровь,
Определение Гамма-ГТ (Гамма-глютамилтранспептидаза или ГГТП), Венозная кровь,
Анализ на Т3 свободный (Трийодтиронин свободный), Венозная кровь,
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,
Анализ на Альбумин, Венозная кровь,
Фосфатаза щелочная, Венозная кровь,
Анализ на Гомоцистеин, Венозная кровь
17 анализов
Проверь ЖКТ
Состав комплекса:
Анализ Копрограмма, Кал
1 анализ
Выявление анемии
Состав комплекса:
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,Анализ на Ферритин, Венозная кровь,
Анализ на Общий белок в сыворотке, Венозная кровь,
Анализ на Альбумин, Венозная кровь
4 анализа
Расширенный список
Состав комплекса:
Анализ на Антитела к тиреопероксидазе (АТ-ТПО, кол.), Венозная кровь,Анализ на Инсулин, Венозная кровь,
Анализ на Холестерин-ЛПВП (синонимы: Холестерол, Липопротеины высокой плотности), Венозная кровь,
Анализ на Альбумин, Венозная кровь,
Фосфатаза щелочная, Венозная кровь,
Определение Гамма-ГТ (Гамма-глютамилтранспептидаза или ГГТП), Венозная кровь,
Анализ на Билирубин прямой, Венозная кровь,
Анализ на Триглицериды, Венозная кровь,
Анализ на Гомоцистеин, Венозная кровь,
Мочевая кислота, Венозная кровь,
Биохимия 8 показателей (Общий белок, Аланинаминотрансфераза (АЛТ), Aспартатаминотрансфераза (АСТ), Билирубин общий, Креатинин, Мочевина, Холестерин общий, Сывороточное железо), Венозная кровь,
Анализ на Медь (плазма), Венозная кровь,
Анализ на Цинк (в плазме, токсикология), Венозная кровь,
Анализ на Холестерин-ЛПНП (синонимы: Холестерол, Липопротеины низкой плотности), Венозная кровь,
Анализ на витамин D (гидроксикальциферол: 25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3, суммарный результат), Венозная кровь,
Анализ на Гликированный гемоглобин (HbA1c), Венозная кровь,
Анализ на Ферритин, Венозная кровь,
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь
18 анализов
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
