Нутрициолог Татьяна Ильина
Нутрициолог, тренер и психолог. Бережно веду к снижению веса
Нутрициолог Татьяна Ильина
Нутрициолог, тренер и психолог. Бережно веду к снижению веса
Обо мне
Я нутрициолог, фитнес тренер и психолог
•В сфере фитнеса я с 2016 года
•В сфере психологии я с 2015 года
•В пандемию запустила проект NePRObulki - проект по работе над своим телом
•Более 7 лет групповых и индивидуальных тренировок
• С 2023 года нутрициолог
•В сфере фитнеса я с 2016 года
•В сфере психологии я с 2015 года
•В пандемию запустила проект NePRObulki - проект по работе над своим телом
•Более 7 лет групповых и индивидуальных тренировок
• С 2023 года нутрициолог
Образование
Диплом Mini MBA Nutritionology
Open European Academy of Economics & Politics
Open European Academy of Economics & Politics
Опыт работы
С 2019 года работаю в фитнес зале и веду фитнес проекты, помогаю людям стать более здоровыми.
Сейчас являюсь нутрициологом МАЙ фитнес в городе Коломна, продолжаю вести проекты, проводить бесплатные ЧЕКАП недели.
Сейчас являюсь нутрициологом МАЙ фитнес в городе Коломна, продолжаю вести проекты, проводить бесплатные ЧЕКАП недели.
Мои услуги
План питания на 28 дней
План питания на 28 дней
5 000₽
План питания 14 дней
План питания на 14 дней в зависимости от вашей цели
3 000₽
План питания 7 дней
План питания на 1 неделю в зависимости от вашей цели
1 500₽
Онлайн- ведение 1 месяц
Индивидуальное сопровождение 1 месяц
7 500₽
Авторские наборы анализов
ЧЕКАП
Полный состав анализов на программу ЧЕКАП
Состав комплекса:
Общий (клинический) анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь,КАЛ, Анализ Копрограмма,
Липидный комплекс (липидограмма) в составе: Холестерин-ЛПОНП, общий, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, Индекс атерогенности, Венозная кровь,
Биохимия 7 показателей (Общий белок, АЛТ, АСТ, Щелочная фосфатаза, Креатинин, Мочевина, Билирубин общий), Венозная кровь,
Анализ на Ферритин, Венозная кровь,
Анализ на С-реактивный белок (СРБ) (количественно, метод с нормальной чувствительностью), Венозная кровь,
Индекс инсулинорезистентности HOMA-IR (в составе: Глюкоза, Инсулин), Венозная кровь,
Анализ на Т3 свободный (Трийодтиронин свободный), Венозная кровь,
Анализ на Т4 свободный (Тироксин свободный), Венозная кровь,
Анализ на ТТГ (Тиреотропный гормон), Венозная кровь
10 анализов
Полезные файлы
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
