Знакомьтесь, Тазеева Гульнара — ваш нутрициолог-натуропат

В двух словах, чем ты занимаешься?
Я помогаю людям наладить здоровье через естественные методы: правильное питание, коррекцию образа жизни и натуропатические практики. Без жестких диет и волшебных таблеток. Только научный подход и мудрость природы.

А чем твой подход отличается от диетолога?
Диетолог часто работает с уже поставленным диагнозом и лечебными столами. Я же как нутрициолог-натуропат ищу причину, по которой возникла проблема. Мы смотрим на организм как на единую систему: что вы едите, как спите, как справляетесь со стрессом. И уже исходя из этого, выстраиваем стратегию восстановления.

У тебя большой опыт?
Да! Более 7 лет я провожу консультации, веду блог и постоянно учусь. За это время я увидела, как самые простые и натуральные изменения в рационе и режиме дня кардинально меняют качество жизни моих клиентов.

С какими запросами к тебе чаще всего приходят?

· Хроническая усталость и нет энергии.
· Проблемы с ЖКТ: вздутие, тяжесть, нерегулярный стул.
· Непонятные высыпания на коже.
· Желание наконец-то наладить гармоничные отношения с едой.
· Поддержка при гормональных нарушениях.

Что получит человек после работы с тобой?
Главное — понимание. Вы научитесь слышать сигналы своего тела, правильно питать его и поддерживать. Вы получите ясный план действий, который приведет к устойчивому результату и чувству лёгкости.

Почему ты в Hello Doc?
Потому что здесь я чувствую, что мы одна команда — я и вы. Наша общая цель — ваше здоровье, и мы достигаем ее простыми и понятными шагами в дружеской атмосфере.

Готовы начать? Запишитесь на консультацию — обсудим вашу ситуацию и наметим первый шаг!