Если чувствуешь, что что-то не так, но по анализам «всё нормально» - значит, время посмотреть на них по-другому 😉 Я разбираю каждый показатель по оптимальным значениям - тем, при которых тело действительно чувствует себя классно Добавлю рекомендации по питанию, витаминам и режиму, чтобы ты знала, как вернуть энергию и баланс 🌿 Пиши, если хочешь попасть на разбор - расскажу про ближайшие даты 💛

1) Отправлю тебе простые анкеты, чтобы понять, как ты питаешься, спишь, двигаешься и чувствуешь себя 2) На основе этого составлю персональную программу питания и примерное меню на 7 дней - всё в одном удобном файле 3) Добавлю рекомендации по образу жизни: сон, стресс, активность - чтобы тело и энергия пришли в баланс 4) После получения программы у тебя будет 7 дней обратной связи - можешь задавать любые вопросы, я помогу разобраться

Всё то же, что и в стандартной консультации: анкеты, персональный план питания и меню на неделю, рекомендации по сну, стрессу и активности Плюс: 1) Дневник питания на 3 дня - чтобы я увидела реальную картину твоего рациона 2) Ежедневная обратная связь: ты присылаешь отчёты по питанию, а я комментирую и направляю 3) Личная поддержка: если где-то сложно - я помогу, подскажу, подбодрю 4) Скидка 50%, если захочешь продлить сопровождение ещё на месяц

Всё, что и в стандартной консультации (анкеты, персональный план питания и меню на неделю, рекомендации по сну, стрессу и активности) Плюс: 1) Список анализов, которые стоит сдать 2) Подбор нутрицевтиков (витамины, добавки) на основе твоих анализов 3)После получения программы - 7 дней поддержки и ответов на все вопросы

Всё, что в премиуме: анкеты, питание, меню, рекомендации по сну и стрессу, анализы и нутрицевтики Плюс: 1) Дневник питания на 3 дня для анализа 2) Ежедневная обратная связь: ты присылаешь фото еды и отчёты, я комментирую и подсказываю 3) Полная поддержка и мотивация - я рядом, чтобы мы дошли до результата 4) Скидка 50% на продление сопровождения на следующий месяц.