Если вам интересно, почему еда имеет значение, вы зашли по адресу 🍭

Здесь вам не предложат попить БАДы для восполнения дефицитов, не запретят молочку и глютен, не будут убеждать в магии подсолнечного масла натощак или вреде еды после 18:00 🙅🏻‍♀️

Вместо этого я могу помочь вам:

✅ Сформировать здоровые пищевые привычки на всю жизнь
✅ Скорректировать рацион
✅ Снизить вес без диет, подсчета калорий и часов в тренажерном зале
✅ Стать ближе к здоровому образу жизни

Не назначаю анализы, не ругаю за торты, не призываю питаться только шпинатом и солнечным светом ☀️

Есть можно всё. Важен баланс. Найдем же его 💪🏻