Валерия Полозова
Нутрициолог
Валерия Полозова
Нутрициолог
Обо мне
Меняй пищевые привычки со мой без срывов и ограничений!
Я помогаю женщинам, у которых нет сил и времени на себя, поменять пищевые привычки и образ жизни, в результате чего вы:
🔸снизите вес на 2-5 кг за месяц
🔸научитесь питаться вкусно и здорОво
🔸будете полны энергии и просыпаться без будильника🕖
Я помогаю женщинам, у которых нет сил и времени на себя, поменять пищевые привычки и образ жизни, в результате чего вы:
🔸снизите вес на 2-5 кг за месяц
🔸научитесь питаться вкусно и здорОво
🔸будете полны энергии и просыпаться без будильника🕖
Образование
Закончила международную академию дополнительного образования EDPRO по программе «Интегративная нутрициология и основы немедикаментозного восстановления», «Психосоматика и работа с подавленными эмоциями»
Являюсь партнером академии EDPRO
Являюсь партнером академии EDPRO
Мои услуги
Сопровождение на 1 месяц
1. Подробно разбираем Вашу карту здоровья- симптомы по подробной анкете, треккер дня (питание, сон, привычки, стресс).
2. Далее готовлю гипотезы Вашего состояния и составляю список необходимых анализов
3. После получения результатов анализов подтверждаю или меняю гипотезы
4. Готовлю подробные рекомендации по питанию: протокол, список разрешенных продуктов, простые рецепты
5. Даю рекомендации по нормализации сна и снижению стрессовой нагрузки, по оптимальной физ. нагрузке
6. Составляю список безопасных нутрицевтиков
Формат работы:
- чат поддержки по будням
- созвон 30 минут один раз в неделю
- срок работы 4 недели
Ваш результат через 4 недели:
1. Снижение вес 2-5 кг
2. Полезно, быстро, вкусно готовите
3. Больше энергии, просыпаетесь без будильника
4. Ушли вздутия, тяга к сладкому, отеки, снизился целлюлит
5. На готовку полезной еды уходит минимум времени
6. Проверили ваше здоровье и удостоверились, что все хорошо
2. Далее готовлю гипотезы Вашего состояния и составляю список необходимых анализов
3. После получения результатов анализов подтверждаю или меняю гипотезы
4. Готовлю подробные рекомендации по питанию: протокол, список разрешенных продуктов, простые рецепты
5. Даю рекомендации по нормализации сна и снижению стрессовой нагрузки, по оптимальной физ. нагрузке
6. Составляю список безопасных нутрицевтиков
Формат работы:
- чат поддержки по будням
- созвон 30 минут один раз в неделю
- срок работы 4 недели
Ваш результат через 4 недели:
1. Снижение вес 2-5 кг
2. Полезно, быстро, вкусно готовите
3. Больше энергии, просыпаетесь без будильника
4. Ушли вздутия, тяга к сладкому, отеки, снизился целлюлит
5. На готовку полезной еды уходит минимум времени
6. Проверили ваше здоровье и удостоверились, что все хорошо
17 500₽
Полное сопровождение 8 недель
1. Подробно разбираем Вашу карту здоровья- симптомы по подробной анкете, треккер дня (питание, сон, привычки, стресс, т).
2. Далее готовлю гипотезы Вашего состояния и составляю список необходимых анализов
3. После получения результатов анализов подтверждаю или меняю гипотезы
4. Готовлю подробные рекомендации по питанию: протокол, список разрешенных продуктов, простые рецепты
5. Даю рекомендации по нормализации сна и снижению стрессовой нагрузки, по оптимальной физ. нагрузке
6. Составляю список безопасных нутрицевтиков
7. Бонусы! Даю гайды «Безопасная кухня», «Безопасная косметика»
Формат работы:
- чат поддержки по будням
- созвон 30 минут один раз в неделю
- срок работы 8 недель
Ваш результат через 8 недель:
1. Снижение вес на 5 кг
2. Полезно, быстро, вкусно готовите
3. Больше энергии, просыпаетесь без будильника
4. Ушли вздутия, тяга к сладкому, отеки, снизился целлюлит
5. Знаете как организовать жизнь без токсинов
6. Проверили ваше здоровье и удостоверились, что все хорошо
2. Далее готовлю гипотезы Вашего состояния и составляю список необходимых анализов
3. После получения результатов анализов подтверждаю или меняю гипотезы
4. Готовлю подробные рекомендации по питанию: протокол, список разрешенных продуктов, простые рецепты
5. Даю рекомендации по нормализации сна и снижению стрессовой нагрузки, по оптимальной физ. нагрузке
6. Составляю список безопасных нутрицевтиков
7. Бонусы! Даю гайды «Безопасная кухня», «Безопасная косметика»
Формат работы:
- чат поддержки по будням
- созвон 30 минут один раз в неделю
- срок работы 8 недель
Ваш результат через 8 недель:
1. Снижение вес на 5 кг
2. Полезно, быстро, вкусно готовите
3. Больше энергии, просыпаетесь без будильника
4. Ушли вздутия, тяга к сладкому, отеки, снизился целлюлит
5. Знаете как организовать жизнь без токсинов
6. Проверили ваше здоровье и удостоверились, что все хорошо
35 000₽
Консультация
Разбираем Ваши симптомы, анализы, дневник питание, даю рекомендации по питанию, нормальзации сна, снижение стресса
4 500₽
Авторские чекапы и подборки
Чек-ап оптимум
28 анализов
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
