Васильцова Анастасия Андреевна
Дипломированный нутрициолог и health-коуч
Васильцова Анастасия Андреевна
Дипломированный нутрициолог и health-коуч
Обо мне
Я дипломированный нутрициолог: оздоровила > 2000 взрослых и детей за 4 года практики
У меня имеется большое количество кейсов (некоторые из них в ТГ канале и видео-отзывы на ютубе в плейлисте «отзывы»)
Гарантирую долговременный результат, если вы будете выполнять все мои рекомендации
У меня имеется большое количество кейсов (некоторые из них в ТГ канале и видео-отзывы на ютубе в плейлисте «отзывы»)
Гарантирую долговременный результат, если вы будете выполнять все мои рекомендации
Образование
МИИН (взрослый, детский интегративный, превентивный и клинический нутрициолог, health-коуч)
Институт диетологии
Институт диетологии
Опыт работы
4 года
Мои услуги
EXPRESS ХАКИНГ ОРГАНИЗМА
1 этап
Выявление дефицитов с помощью сбора анамнеза и специального опросника после которого вы получите персонифицированный список анализов, которые необходимо сдать именно вам
2 этап
Детальная расшифровка ваших анализов (кровь: витамины, минералы, гормоны и тд, моча, кал) и обратная связь по их результатам
3 этап
Составление пошаговой схемы восполнения дефицитов:
1️⃣Коррекция и персонализация питания и образа жизни
2️⃣Подбор витаминов и добавок (с ссылками) и с последующими рекомендациями по приёму
Дополнительно:
🎁Подбор идеальной физической нагрузки для вас
Длительность: 1 месяц
Выявление дефицитов с помощью сбора анамнеза и специального опросника после которого вы получите персонифицированный список анализов, которые необходимо сдать именно вам
2 этап
Детальная расшифровка ваших анализов (кровь: витамины, минералы, гормоны и тд, моча, кал) и обратная связь по их результатам
3 этап
Составление пошаговой схемы восполнения дефицитов:
1️⃣Коррекция и персонализация питания и образа жизни
2️⃣Подбор витаминов и добавок (с ссылками) и с последующими рекомендациями по приёму
Дополнительно:
🎁Подбор идеальной физической нагрузки для вас
Длительность: 1 месяц
15 000₽
Сопровождение 3 месяца
Всё то же, что и в услуге EXPRESS ХАКИНГ ОРИГАНИЗМА
+Прорабатываем сразу несколько проблем, например, у одного человека может быть по клинической картине (анемия, стресс, уставшие надпочечники, варикоз, аллергия, акне, застой желчи и тд), длительность работы зависит от первостепенной точки А
+ Ревизия холодильника и всех полочек, где хранятся крупы и тд, чтобы вы в дальнейшем понимали, что именно должно быть на кухне, а что лучше убрать
+ С помощью инструментов health-коучинга помогаю внедрить новые пищевые привычки
+ Если того требует ситуация, я рекомендую проверенных врачей из смежных специальностей (остеопат, гематолог, стоматолог, натуропат, иммунодиетолог, отоларинголог)
+ Созвоны 1 раз в неделю для контроля результатов, чтобы обсудить получилось ли ввести рекомендации недели, если нет - идем в глубь, ищем причину, если вам сложно - меняем тактику, но в точку Б мы дойдем так или иначе совместными усилиями
В подарок мой авторский интенсив по полноЦЕННОМУ питанию🎁
+Прорабатываем сразу несколько проблем, например, у одного человека может быть по клинической картине (анемия, стресс, уставшие надпочечники, варикоз, аллергия, акне, застой желчи и тд), длительность работы зависит от первостепенной точки А
+ Ревизия холодильника и всех полочек, где хранятся крупы и тд, чтобы вы в дальнейшем понимали, что именно должно быть на кухне, а что лучше убрать
+ С помощью инструментов health-коучинга помогаю внедрить новые пищевые привычки
+ Если того требует ситуация, я рекомендую проверенных врачей из смежных специальностей (остеопат, гематолог, стоматолог, натуропат, иммунодиетолог, отоларинголог)
+ Созвоны 1 раз в неделю для контроля результатов, чтобы обсудить получилось ли ввести рекомендации недели, если нет - идем в глубь, ищем причину, если вам сложно - меняем тактику, но в точку Б мы дойдем так или иначе совместными усилиями
В подарок мой авторский интенсив по полноЦЕННОМУ питанию🎁
40 000₽
Авторские чекапы и подборки
Буду мамой от NUTRICHIKA
18 анализов
Дефициты от NUTRICHIKA
12 анализов
Диагностический check-up от NUTRICHIKA
8 анализов
Check-up Анемия от NUTRICHIKA
7 анализов
Полезные файлы
Мои видео
1 часть. Разнос популярных псевдовитаминов от нутрициолога №1 #hälsa #витамины
Больше в inst: nutrichika ⚡️ #зож #биохакинг #нутрициолог #дефицит #пп
#языктела #биохакинг #нутрициология #нутрициолог inst: nutrichika ⚡️
Дарю гайд «популярные дефициты у взрослых и детей и их нормы» 🎁 nutrichika.ru скачивай с сайта
Пустые баночки нутрициолога / эти витамины БАДЫ я точно больше не куплю / шпаргалка по добавкам
Следить за мной в TG - https://t.me/artstaisha
Мой *Instagram - https://instagram.com/artstaisha
Ссылки на посты-разборы добавок:
Омега-3 https://www.instagram.com/p/CV2RdOHglTC/?igsh=cGd1OHI2enZhb2E2
https://www.instagram.com/p/CWqBvyFAorX/?igsh=cmx5a3U4NzNtY2Q2
Магний https://www.instagram.com/p/CVcglzvgYC5/?igsh=cDM1NnN0Z2piZmxm
Кора муравьиного дерева https://www.instagram.com/p/CUet8FAg5gF/?igsh=MXJqaW5uN3RiaW9hcQ==
Топ-средства от простуды https://www.instagram.com/p/CiZmqwJgrnH/?igsh=djNzZ2x6bmF5cG0z
🎁Если вы сдаете анализы в популярных лабораториях: Гемотест, Хеликс, NovaScreen, СитиЛаб и тд, ловите пожизненную скидку 30% и кэшбек 25%. Нужно установить сервис Hello.Doc по ссылке https://hellodoc.app/s/n9zxa/, так вы еще получите 15000 бонусных рублей, которыми можете оплачивать будущие заказы
*Instagram продукт компании Meta, признанной экстремистской организацией
Таймкоды:
0:00 - 1:45 - предыстория
1:45 - 3:20 - уход iHerb, достойные ли саплименты на нашем рынке
3:20 - 4:10 - глюкозамин&хондроитин&сера
4:10 - 4:48 - витамины с маркетплейсов опасны
4:48 - 6:37 - лецитин
6:37 - 7:39 - кора муравьиного дерева
7:39 - 10:29 - таурин и, где найти качественные добавки
10:29 - 12:11 - омега-3, как найти ту, которая усвоиться
12:11 - 13:20 - коллоидное серебро и мазь с серебром
13:20 - 14:40 - комплексы для нервной системы и кишечника
14:40 - 15:04 - любимый магний
15:04 - 15:28 - мицеллярный комплекс для печени
15;28 - 16:03 - биотин для волос
16:03 - 16:54 - яблочный уксус для тех, кто не может пить жидкий
16:54 - 17:15 - для печени
17:15 - 18:47 - микродозинг мухоморов (красный и пантерный)
18:47 - 19:08 - желчегонное
19:08 - 19:47 - комплекс для улучшения мозговой активности
19:47 - 20:04 - артишок
20:04 - 20:52 - келп
20:52 - 21:10 - коллоидный кремний
21:10 - 21:29 - йод
21:29 - 22:12 - бобродок для детей
22:12 - 22:41 - для крепкого сна детям
22:41 - 22:51 - добавка для хорошего настроения
22:51 - 23:09 - детский витамин Д
23:09 - 23:34 - зелень для детей
23:34 - 23:54 - сироп от пневмонии
23:54 - 24:24 - бузина
24:24 - 24:59 - природный аналог доктор МоМ
24:59 - 25:26 - завершение видео
ДОРОЖНАЯ АПТЕЧКА БЕЗ ФАРМЫ | натуральные средства при ожогах, вирусах, бакт.инфекциях и отравлениях
Следить за мной в TG - https://t.me/artstaisha
Мой *Instagram - https://instagram.com/artstaisha
Ссылки на исследования о вреде парацетамола:
1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31664451/
2. https://cyberleninka.ru/article/n/paratsetamol-kak-etiologicheskiy-faktor-pechenochnoy-i-pechenochnopochechnoy-nedostatochnosti?ysclid=lx3a9btm4810549456
🎁Если вы сдаете анализы в популярных лабораториях: Гемотест, Хеликс, NovaScreen, СитиЛаб и тд, ловите пожизненную скидку 30% и кэшбек 25%. Нужно установить сервис Hello.Doc по ссылке https://hellodoc.app/s/n9zxa/, так вы еще получите 15000 бонусных рублей, которыми можете оплачивать будущие заказы
*Instagram продукт компании Meta, признанной экстремистской организацией
#аптечкадомашняя #аптечноесредство #нутрициология #бады #ожоги #вирусное #антивирус #зож
Подписывайтесь на мои соцсети
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
