Виктория Рунец
Нутрициолог, коуч по здоровью
Виктория Рунец
Нутрициолог, коуч по здоровью
Обо мне
Мне 44 года, мама двух замечательных подростков. 4 года назад я столкнулась с серьезным аутоиммуным заболеванием. Чтобы вернуть своё здоровье, я пошла учиться на специалиста по немедикаментозному оздоровлению и нутрициолога. Восстановив себя, поняла, что это работает и я могу помочь другим людям повысить уровень качества жизни. Теперь это моя профессия - быть проводником к здоровой, активной и энергичной жизни.
Ведь здоровье - это основной наш ресурс!
Ведь здоровье - это основной наш ресурс!
Образование
2020-2021 - диплом Preventage Lifestyle Shcool г.Москва - специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению (коуч по здоровью)
2021-2022 - диплом Института Функциональной Интегративной Диетологии и Нутрициологии г.Москва - функциональный нутрициолог
2022-2023 - диплом Университета образовательной медицины г.Москва - клинический нутрициолог
2023 - удостоверение УОМ г.Москва - курс Интегративное женское здоровье
и др., постоянно повышаю уровень своих знаний
2021-2022 - диплом Института Функциональной Интегративной Диетологии и Нутрициологии г.Москва - функциональный нутрициолог
2022-2023 - диплом Университета образовательной медицины г.Москва - клинический нутрициолог
2023 - удостоверение УОМ г.Москва - курс Интегративное женское здоровье
и др., постоянно повышаю уровень своих знаний
Опыт работы
С 2021 г. самозанятый - личные консультации и ведение клиентов по коррекции образа жизни и питания для решения вопросов коррекции веса, вздутия живота, болей в суставах, восполнения дефицитов (подготовка к беременности, восстановление после родов, устранения причин выпадения волос, ломкости ногтей, высыпания на лице и прочих кожных проблем, отсутствия энергии и сил и др.), подбор плана питания под индивидуальное состояние и запрос.
При необходимости работаю в тройке с интегративными врачами.
Ведение групп на общероссийких проектах "Будущее здоровье РФ", "Здоровая кожа 18+"
При необходимости работаю в тройке с интегративными врачами.
Ведение групп на общероссийких проектах "Будущее здоровье РФ", "Здоровая кожа 18+"
Мои услуги
Консультация устная
До консультации заполняется анкета и дневник питания, также можете предоставить имеющиеся исследования.
Устная консультация по теме вашего запроса (онлайн/оффлайн) - до 2х часов.
Возможность задать уточняющие вопросы в течение 3х дней после консультации по whatsapp.
По итогу консультации получаете "дорожную карту" что имеете, с чего начинать, куда и как двигаться.
Устная консультация по теме вашего запроса (онлайн/оффлайн) - до 2х часов.
Возможность задать уточняющие вопросы в течение 3х дней после консультации по whatsapp.
По итогу консультации получаете "дорожную карту" что имеете, с чего начинать, куда и как двигаться.
3 000₽
Консультация с письменными Рекомендациями
Включает:
- коуч-сессия с обсуждением вашего запроса (онлайн/оффлайн) - 1 час;
- анализ заполненной анкеты, опросников, дневника питания и предоставленных иных исследований;
- составление письменных Рекомендаций - 4-5 рабочих дней;
- подробное обсуждение Рекомендаций до 2х часов;
- возможность задать уточняющие вопросы в течение 3х рабочих дней после обсуждения Рекомендаций по whatsapp
- коуч-сессия с обсуждением вашего запроса (онлайн/оффлайн) - 1 час;
- анализ заполненной анкеты, опросников, дневника питания и предоставленных иных исследований;
- составление письменных Рекомендаций - 4-5 рабочих дней;
- подробное обсуждение Рекомендаций до 2х часов;
- возможность задать уточняющие вопросы в течение 3х рабочих дней после обсуждения Рекомендаций по whatsapp
5 000₽
Индивидуальное сопровождение
Комфортное сопровождение по внедрению Рекомендаций от 1 до 12 месяцев (онлайн/оффлайн)
- обсуждение и разработка "дорожной карты" пошагового внедрения коррекции питания и здорового образа жизни
- еженедельная встреча для проведения коуч-сессии, консультирования по возникшим вопросам
- коррекция схемы по рекомендуемым бадам при необходимости
- помощь в покупке бадов и полезных гаждетов
- контроль дневника питания
Цена договорная от 5000 р за месяц
- обсуждение и разработка "дорожной карты" пошагового внедрения коррекции питания и здорового образа жизни
- еженедельная встреча для проведения коуч-сессии, консультирования по возникшим вопросам
- коррекция схемы по рекомендуемым бадам при необходимости
- помощь в покупке бадов и полезных гаждетов
- контроль дневника питания
Цена договорная от 5000 р за месяц
5 000₽
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.
Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить при прохождении check-up, консультаций врачей, а
также анализов и их разборе.Анализы вы можете сдать в партнерских лабораториях: Гемотест, Helix и др.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
