Дарья Андреевна Яковлева
Диетолог-эндокринолог, нутрициолог, health coach (доказательная медицина)
Дарья Андреевна Яковлева
Диетолог-эндокринолог, нутрициолог, health coach (доказательная медицина)
Обо мне
Еще в детстве я решила, что стану врачом и буду помогать людям. Вижу в этом свою миссию и реализацию. Много лет проработав в различных медицинских учреждениях, я увидела, насколько много в медицине мифов и недостоверной информации, а еще - мало искренней доброты и чуткого отношения к каждому пациенту. Глубже погрузившись в тему диетологии, я столкнулась с еще большим количеством стереотипов, а порой даже опасными и глупыми рекомендациями.
Поэтому:
- в своей работе опираюсь на принципы доказательной медицины;
- разрушаю стереотипы в сфере ЗОЖ, помогаю наладить здоровое и сбалансированное питание, пользуясь проверенными и достоверными источниками знаний по диетологии;
- помогаю нормализовать вес без изнурительных диет и тренировок, без отказа от любимых продуктов и вреда для здоровья;
- работаю с пищевыми привычками, анализирую дневник питания, шкалу голода/насыщения;
- максимально погружаюсь в проблему, всегда оказываю поддержку и даю подробную обратную связь, со мной вы не почувствуете себя брошенными в море белков, жиров и углеводов, пищевых корзинах и дневниках питания.
- не исключаю из питания глютен, сахар, кофе, молочные продукты, пасленовые (и далее по списку), если на это нет реальных медицинских показаний.
- не рекомендую взвешивать еду и считать калории, белки, жиры, углеводы.
- не даю готового меню. Мы учимся правильно выбирать продукты и составлять сбалансированный рацион. Однако примеры меню могу выслать;)
- назначаю препараты или добавки, только если по анализам выявили такую необходимость. И это не километровые схемы БАДов или отвары трав.
Поэтому:
- в своей работе опираюсь на принципы доказательной медицины;
- разрушаю стереотипы в сфере ЗОЖ, помогаю наладить здоровое и сбалансированное питание, пользуясь проверенными и достоверными источниками знаний по диетологии;
- помогаю нормализовать вес без изнурительных диет и тренировок, без отказа от любимых продуктов и вреда для здоровья;
- работаю с пищевыми привычками, анализирую дневник питания, шкалу голода/насыщения;
- максимально погружаюсь в проблему, всегда оказываю поддержку и даю подробную обратную связь, со мной вы не почувствуете себя брошенными в море белков, жиров и углеводов, пищевых корзинах и дневниках питания.
- не исключаю из питания глютен, сахар, кофе, молочные продукты, пасленовые (и далее по списку), если на это нет реальных медицинских показаний.
- не рекомендую взвешивать еду и считать калории, белки, жиры, углеводы.
- не даю готового меню. Мы учимся правильно выбирать продукты и составлять сбалансированный рацион. Однако примеры меню могу выслать;)
- назначаю препараты или добавки, только если по анализам выявили такую необходимость. И это не километровые схемы БАДов или отвары трав.
Образование
2007 - 2013 Лечебный факультет "Московского государственного медико-стоматологического университета им. А. И. Евдокимова" (красный диплом и медаль)
2013 - 2015 Ординатура по специальности "Эндокринология" ФГБУ МЗ "Эндокринологический научный центр" (НМИЦ эндокринологии, г. Москва)
2015 - Профессиональная переподготовка по специальности "Ультразвуковая диагностика" ФМБЦ им. А. И. Бурназяна ФМБА России
2020 - Продление сертификата по эндокринологии, обучение по программе "Нутрициология и адаптивное питание" Body Coach (доказательный подход)
2023 - Профессиональная переподготовка по диетологии (АНО ДПО Академия профессиональных стандартов)
2023 - Школа диетолога-эндокринолога Альбины Комиссаровой "Куратор ЗОЖ" (Health Coach)
2023 - Курс "Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Базовый уровень" Московский Институт Психоанализа, школа REформа.LIFE
2024 - Повышение квалификации "Спортивная диетология и нутрициология" Институт профессионального образования
Дополнительное образование
Курсы повышения квалификации, научно-практические школы, семинары, конференции, вебинары:
Участие в организации VII Всероссийского диабетологического конгресса 2015 года;участие в межрегиональной конференции "Алгоритмы диагностики и лечения эндокринных заболеваний";
"Ожирение. Коморбидность и принципы эффективного лечения";
"Современные алгоритмы диагностики и лечения гиперпаратиреоза";
Научно-практическая школа в рамках образовательного проекта РАЭ "Современный взгляд на диагностику и лечение остеопороза";
"Проблемы мужского здоровья: междисциплинарный подход к вопросам заместительной гормональной терапии у мужчин";
"Эндокринные аспекты контрацепции";
"Планирование и ведение беременности у больных с эндокринной патологией";
"Ведение менопаузы у женщин с эндокринной патологией";
"Современные аспекты патогенеза, диагностики и лечения заболеваний молочной железы";
"Адаптация мужского организма к возрастным изменениям: эндокринологические и андрологические аспекты";
"Достижения и перспективы клинической диабетол
2013 - 2015 Ординатура по специальности "Эндокринология" ФГБУ МЗ "Эндокринологический научный центр" (НМИЦ эндокринологии, г. Москва)
2015 - Профессиональная переподготовка по специальности "Ультразвуковая диагностика" ФМБЦ им. А. И. Бурназяна ФМБА России
2020 - Продление сертификата по эндокринологии, обучение по программе "Нутрициология и адаптивное питание" Body Coach (доказательный подход)
2023 - Профессиональная переподготовка по диетологии (АНО ДПО Академия профессиональных стандартов)
2023 - Школа диетолога-эндокринолога Альбины Комиссаровой "Куратор ЗОЖ" (Health Coach)
2023 - Курс "Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Базовый уровень" Московский Институт Психоанализа, школа REформа.LIFE
2024 - Повышение квалификации "Спортивная диетология и нутрициология" Институт профессионального образования
Дополнительное образование
Курсы повышения квалификации, научно-практические школы, семинары, конференции, вебинары:
Участие в организации VII Всероссийского диабетологического конгресса 2015 года;участие в межрегиональной конференции "Алгоритмы диагностики и лечения эндокринных заболеваний";
"Ожирение. Коморбидность и принципы эффективного лечения";
"Современные алгоритмы диагностики и лечения гиперпаратиреоза";
Научно-практическая школа в рамках образовательного проекта РАЭ "Современный взгляд на диагностику и лечение остеопороза";
"Проблемы мужского здоровья: междисциплинарный подход к вопросам заместительной гормональной терапии у мужчин";
"Эндокринные аспекты контрацепции";
"Планирование и ведение беременности у больных с эндокринной патологией";
"Ведение менопаузы у женщин с эндокринной патологией";
"Современные аспекты патогенеза, диагностики и лечения заболеваний молочной железы";
"Адаптация мужского организма к возрастным изменениям: эндокринологические и андрологические аспекты";
"Достижения и перспективы клинической диабетол
Опыт работы
2023 - Клиника Доктора Есиповой
2021 - 2023 Медицинский автор и редактор
2020 - 2021 Клиника СТМ
2020 - 2021 Евромедклиник 24 Жулебино
2018 - 2021 Клиника МэдСэф
2019 - 2020 ФГБУЗ ЦКС "Малаховка"
2015 - 2019 ГБУЗ МО "Воскресенская первая районная больница"
2015 - 2019 НМИЦ Эндокринологии, врач-ординатор
2021 - 2023 Медицинский автор и редактор
2020 - 2021 Клиника СТМ
2020 - 2021 Евромедклиник 24 Жулебино
2018 - 2021 Клиника МэдСэф
2019 - 2020 ФГБУЗ ЦКС "Малаховка"
2015 - 2019 ГБУЗ МО "Воскресенская первая районная больница"
2015 - 2019 НМИЦ Эндокринологии, врач-ординатор
Мои услуги
Сопровождение по снижению/набору/поддержанию веса
Ежедневная обратная связь (кроме субботы), анализ рациона с помощью дневника питания.
15 000₽
Подбор и расшифровка анализов
Предварительно нужно заполнить анкету. Письменный формат
4 000₽
Авторские чекапы и подборки
Частые дефициты
6 анализов
Исключение эндокринных причин лишнего веса
3 анализа
Анализы при избыточном весе
17 анализов
Анализы при недоедании
13 анализов
Базовое обследование
9 анализов
Я есть в приложении «Hello, Doc!»
Установите Hello, Doc! прямо сейчас и получите от меня
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.
В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
бонусами (1 бонус = 1 рубль), которые вы сможете потратить на check-up, анализы, а также на лекарства и БАДы.В приложении доступно более 4 500 отделений 5 ведущих лабораторных сетей, более 30 000 аптек и более 10 000 лекарственных препаратов и БАД.
Для установки наведите
камеру телефона
камеру телефона
