Давайте знакомиться 😉

Меня зовут Катерина (можно просто Катя) Зайка (это настоящая фамилия 😉).

Я Многодетная фитнес-мама с огоньком!

Но основная моя деятельность это комплексная помощь в снижении веса.

Я сертифицированный нутрициолог, фитнес тренер и специалист по восстановлению гормонального фона.
Уже 9ый год я успешно помогаю девушкам и женщинам приобрксти красивую фигуру и улучшить самочувствие и здоровье.
Я вела разные фитнес-программы с разным наполнением. Но смысл всегда один : это wellness-курсы стройности под ключ!

Почему под ключ?
Я знаю что здесь не работают новомодные диеты/разгрузочные дни/ постоянные детоксы/ изнуряюще тренировки/ различные обёртывания и тд.
Это все даёт временный эффект и вредит нашему организму. Я же за долгосрочный устойчивый результат!

Благодаря своим знаниям, многочисленным профильным образованиям и опыту я точно знаю что приносит результат ТОЛЬКО система и КОМПЛЕКСНЫЙ подход.

Я за снижение веса без стресса для организма, в комфортной абстоновке и приятной компании.

За время работы у меня были клиентки, которые улучшили свою фигуру не только после родов, но и делали её круче чем до родов, клиентки, которые за несколько курсов худели боле чем на 60 кг, клиентки, которые с помощью моего питания и рекомендаций изавились от сахарного диабета и полностью уходили с таблеток, клиентки ,которые смогли забеременеть, клиентки, которые полностью очищали кожу от акне и различных высыпаний, избавились от головных болей проблем с кишечником, восстанавливали цикл и многое другое.

Потому что наше здоровье и наша фигура на 75-80% зависят от питания и только на 20% от других факторов.

У меня есть профильное образование, знания и 8милетний опыт восстановления и преображения женщин в разных статусах (после родов, в период беременности, нерожавшие или те кто уже давно вышел из декрета) и я с радостью помогу и вам поменять свой образ жизни, свои привычки, вернуть стройность, уменьшить силуэт, улучшить самочувствие.
Обращайтесь ❤️